XXL Nutrition

Hevige pijn kuiten

hahaha u madddddddd?

no pain no gain ;)
 
wejo hevig zieke kuyt training a broeder
 

Regelmatig gebruik van ibuprofen kan maagklachten veroorzaken (met name maagzweer), daarom is het verstandig de tabletten alleen op een volle maag in te nemen, en bij langdurig gebruik een arts te raadplegen. Zeker ouderen moeten waken voor gebruik van NSAID's, met name gezien het risico op maagbloedingen.
 
[afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Kuiten heb ik weleens een week last van gehad, hoort erbij ff tanden opmekaar.:D
 
is gewoon spierpijn idd.
het kan ff duren want je hebt ze veel te hard aangepakt!
de volgende keer rustig starten met niet te veel gewicht, en dan geleidelijk opbouwen... je zal merken dat je dan gezonde spierpijn hebt ipv een week niet te kunnen lopen ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #35
dag 3: kan nog steeds niet lopen
 
Terug
Naar boven