XXL Nutrition

Hoeveel gram pindakaas per dag?

Waar is dan de 'jelly' in de 'peanut butter jelly time' ??

Maakt niet uit..
Ik kwam niet meer bij van dat dwaas liedje..zo'n klassieker:).

OT: Als ik pindakaas eet heb ik het ook graag met gelei,liefst op sneetje volkorenbrood en een degelijk laagje..milimetertje ofzo.
Hangt eigenlijk af van wat ik die dag al veroberd heb.
Niet dat het een centimeter dik is zoals ik me nu voorstel dat andere mensen het hier doen:).

Het is te lekker en ben vaak eerder blij dat de pot leeg is uiteindelijk.
 
Ik eet op trainingsdagen 2 boterhammen met een echt serieus dikke laag pindakaas (met stukjes noot) en op niet-trainingsdagen 5.
 
3 broodjes met gemiddeld zo'n 10-15 gram per brood.
 
8-15 boterhammen met dikke laag pindkaas
echt geen idee hoeveel gram dat is
 
images?q=tbn:ANd9GcTiY90I_oQlj3u8zt4TnsUClGGkhDoZ6XxYPk2wqcFTJTC3nErTGOQ4d_FM.jpg


De lekkerste pindakaas in de cut :D
Zonder al dat suikertroep er in.
Maar ook offseason een zeer verantwoord, zeker als ik er veel van eet.

Neem 10 pannenkoeken.
Smeer de ene in met pindakaas en de andere met nutella en zo om en om.
Een lekkere banaan erbij en you are ready to go:D
 
images?q=tbn:ANd9GcTiY90I_oQlj3u8zt4TnsUClGGkhDoZ6XxYPk2wqcFTJTC3nErTGOQ4d_FM.jpg


De lekkerste pindakaas in de cut :D
Zonder al dat suikertroep er in.
Maar ook offseason een zeer verantwoord, zeker als ik er veel van eet.

Neem 10 pannenkoeken.
Smeer de ene in met pindakaas en de andere met nutella en zo om en om.
Een lekkere banaan erbij en you are ready to go:D

Waar haal je die dan? Met suikers valt het best mee vind ik.
 
De Tuinen.
 
Gewoon dikke laag, in 1,5-2 weken is mijn pot altijd wel easy weg. Pindakaas the best!
 
Ik eet zo'n 150 gr per dag. Ik eet geen brood dus bij mij gaat dat met lepel en pindakaaspot op schoot :p
Je ziet: net als elpida ben ik een echte addict :D

Ik neem me elke keer weer voor om géén pindakaas te kopen, maar ik ben zwak :rolleyes:
 
100gr eten 150gr op me buik smeren
 
Hebben jullie ook last van als je pindakaas s'avonds eet dan heb je de volgende ochtend een brand achtig gevoel in je maag met een pindakaas meur?
 
Ik maak mijn repen van pindakaas dus zo een 500/600gram per week :S
 
Waarschijnlijk te veel. Maar wel lekker en makkelijke calorien :D
 
meestal 4-5 boterhammen ligt eraan, rond de 80-90 gram probeer ik aan te houden.
 
Terug
Naar boven