hoeveel kilo is 1 procent BF
- Topic starter patmuscle
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 31
- Weergaven 13.596
- Volgers 7
- Lid sinds
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
Jurek
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 758
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 21%
nee hij was 110kg dus elk 1% was 1,1kg vet, is ie 2% vet kwijt dan is ie 2x1,1kg kwijt dus weeg ie 110-2,2=107,8kg
- Lid sinds
- 8 nov 2009
- Berichten
- 4.352
- Waardering
- 174
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 14%
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
Niet als je 60 kg weegt
- Lid sinds
- 9 feb 2006
- Berichten
- 2.633
- Waardering
- 164
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 7%
- Lid sinds
- 8 nov 2009
- Berichten
- 4.352
- Waardering
- 174
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 14%
ja en nog meer ja JAAAHAAAA JAAA YES YES MOTHER****ING YESSS
Ja in theorie wel. Maar in praktijk wijken de cijfers vaak uit bij het meten van je vetpercentage. Omdat het vet niet perfect is verdeeld over je lichaam. Ook moet je rekening houd met vocht en ook met vet rondom de organen. Een 4-punt meting is voor deze vraag niet betrouwbaar genoeg. Als je met een 4punts meting een procent omlaag gaat tov de vorige meting moet je vet rondom je organen gelijk zijn en je moet even vochtig zijn anders kloppen de cijfers niet. Ik denk dat dit bij een onderwatermeting wel klopt.
loastres
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jan 2009
- Berichten
- 3.408
- Waardering
- 185
Xto
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jun 2006
- Berichten
- 5.376
- Waardering
- 152
- Lengte
- 1m82
not sure if serious....
Temujin
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jan 2009
- Berichten
- 1.124
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
Weet je het zeker
Marten
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 feb 2009
- Berichten
- 1.319
- Waardering
- 36
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 91kg
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.760
- Waardering
- 14.157
Man man man,
Je traint 2 uur per training, omdat je zegt dat je alles al geprobeerd hebt en dat het beste voor je werkt? Dan moet je toch al veel ervaring hebben.. maar je snapt niet het principe van vetpercentage? oh gosh..
Als een man van 100 kg een vet percentage van 10% heeft, dan wil dat zeggen dat zijn lichaamsgewicht voor 10% uit vet bestaat. 10% van 100 kg = 10kg.
Je traint 2 uur per training, omdat je zegt dat je alles al geprobeerd hebt en dat het beste voor je werkt? Dan moet je toch al veel ervaring hebben.. maar je snapt niet het principe van vetpercentage? oh gosh..
Als een man van 100 kg een vet percentage van 10% heeft, dan wil dat zeggen dat zijn lichaamsgewicht voor 10% uit vet bestaat. 10% van 100 kg = 10kg.
