Hoi!!!

[sun]

Ik kom me even voorstellen,
I ben Sun 25 jaar oud en hou erg van fitness om mijn lichaam mooi strak te houden.
Ik sport gemiddeld 4 keer per week
Heb me hier ingeschreven voor tips en om te kijken of ik hier nog wat kan leren,zal vast wel...

Groetjes Sun

Klik om meer te lezen...

 

[RawBas]

Hoi!!!

 

[Sniperken]

Welkom, ik ben er zeker van dat je hier nog veel kunt opsteken

 

[Tommyboy]

alle vrouwen moeten meer met losse gewichten trainen en daar lekker mee varieeren. Veel suc7 hier Sun!

 

[sun]

hoezo meer met losse gewichten?

 

[lijp]

hoezo meer met losse gewichten?

Klik om te verkleinen...

Tommyboy is gewoon lijp

ontopic : welkom !! en veel plezier hier

 

[Purple]

welkom en veel plezier

 

[Samu]

Hoi! Welkom.

 

[maniac]

hoezo meer met losse gewichten?

Klik om te verkleinen...

Omdat dat misschien een stuk beter is.

Welkom!!

 

[Tommyboy]

hoezo meer met losse gewichten?

Klik om te verkleinen...

omdat het effectiever dus gewoon beter is. Je moet veelal dan tegelijkertijd heel je lichaam in balans houden. mannen/vrouwen maakt niet uit: losse oefeningen is de basis...apparaten horen er dan ook nog bij en met de kabeloefeningen enzo zetten we de puntjes op de i om het zo maar te zeggen. er zal vast weer wel iemand met een betere ingewikkeldere versie komen maar hoop dat je er ""iets"" mee kan

 

[SiRoj]

Je hebt er gelijk maar een mooi plaatje bij genomen zie ik

 

[Papi Chulo]

hoi hoi ! prachtig plaatje haha

 

[sun]

haha,zal m ff veranderen.

 

[herma]

Welkom en veel plezier