MuscleMeat

Honger

B

beetle2907

Dutch Bodybuilder
Lid sinds
29 jan 2012
Berichten
334
Waardering
5
Lengte
1m67
Massa
80kg
Hey
ik heb een probleempje sinds een paar dagen heb ik na school als ik ga trainen in de sportschool. Honger , echt ik kan bijna niet meer trainen omdat ik teveel honger heb ;s
Hebben jullie tips of ideeen wat ik zou kunnen eten na school voor dat ik naar de sportschool ga ? nu eet ik ervoor gewoon een stuk fruit maar dat ik blijkbaar niet genoeg .
Klik om meer te lezen...
 
je hebt honger en je eet alleen een stuk fruit:p
 
havermout pannekoeken..

schuif je zo naar binnen in de pauze
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11
ricardovr6 zei:
havermout pannekoeken..

schuif je zo naar binnen in de pauze
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
is het erg als ze niet gekoeld zijn denk je ?

---------- Post toegevoegd Thu 31 May 2012 om 20:51 ----------

ik heb wel zo een mini koelboxje daar kan het wel even koel in blijven
 
no problem, gewoon goed inpakken.
 
boterhammen zijn ook prima. 'k zie dat je 14 bent....'k geloof dat je op die leeftijd moet opletten wat je wel en niet mag doen qua bodybuilding, omdat het anders niet goed is voor je lijf later...weet je dat? maar misschien dat anderen daar meer over weten.
 
Bryce1974 zei:
boterhammen zijn ook prima. 'k zie dat je 14 bent....'k geloof dat je op die leeftijd moet opletten wat je wel en niet mag doen qua bodybuilding, omdat het anders niet goed is voor je lijf later...weet je dat? maar misschien dat anderen daar meer over weten.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

https://forum.bodybuilding.nl/attac...achttraining_bij_gezonde_kinderen-pdf.661826/
http://www.sportzorg.nl/bibliotheek/abc/jeugd-en-sport.html

---------- Post toegevoegd Fri 1 Jun 2012 om 08:55 ----------
beetle2907 zei:
Hey
ik heb een probleempje sinds een paar dagen heb ik na school als ik ga trainen in de sportschool. Honger , echt ik kan bijna niet meer trainen omdat ik teveel honger heb ;s
Hebben jullie tips of ideeen wat ik zou kunnen eten na school voor dat ik naar de sportschool ga ? nu eet ik ervoor gewoon een stuk fruit maar dat ik blijkbaar niet genoeg .
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Vind je het gek, je zit in de puberteit (en groeispurt). Eet inderdaad wat meer boterhammen met vleesbeleg, eieren of pindakaas, veel fruit en groente.
Lijkt mij beter dan frikandelbroodjes en zakken chips.;)
 

Bijlagen

Is dit een troll topic ofzo?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #17
ballon zei:
https://forum.bodybuilding.nl/attac...achttraining_bij_gezonde_kinderen-pdf.661827/
http://www.sportzorg.nl/bibliotheek/abc/jeugd-en-sport.html

---------- Post toegevoegd Fri 1 Jun 2012 om 08:55 ----------



Vind je het gek, je zit in de puberteit (en groeispurt). Eet inderdaad wat meer boterhammen met vleesbeleg, eieren of pindakaas, veel fruit en groente.
Lijkt mij beter dan frikandelbroodjes en zakken chips.;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik eet geen frikandelbroodjes en zakken chips of die shit

Ik heb het gelezen :)
 

Bijlagen

Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

M
Trainen op lege maag
Reacties
10
Weergaven
813
Musclewomen
M
FitGirl2000
Hulp gevraagd strakker trainen voor gala
Reacties
7
Weergaven
724
raijinsama
R
Alisa
Carb struggle
7 8 9
Reacties
172
Weergaven
8.248
Alisa
Alisa
Lola0901
Bulken en bloating
Reacties
15
Weergaven
1.038
RonnReeves
RonnReeves
UndercoverNL
Bulken als lang dun persoon
Reacties
13
Weergaven
1.437
AK
A
Terug
Naar boven