Heey Kerels,
3 weken geleden ben ik mij gaan inlezen over voeding. Ik weet er op dit moment het nodige van. Maar ik wil graag van jullie weten of jullie mijn voedingsschema zouden kunnen bekritiseren. Het zou fijn zijn dat ik hierdoor nog gezonder ga eten.
In het word document kun je mijn voedingsschemavinden, wie zou mij kunnen helpen?
Doelen: 2200 kcal per dag en Spieropbouw.
Alvast Bedankt,
Rickkus
3 weken geleden ben ik mij gaan inlezen over voeding. Ik weet er op dit moment het nodige van. Maar ik wil graag van jullie weten of jullie mijn voedingsschema zouden kunnen bekritiseren. Het zou fijn zijn dat ik hierdoor nog gezonder ga eten.
In het word document kun je mijn voedingsschemavinden, wie zou mij kunnen helpen?
Doelen: 2200 kcal per dag en Spieropbouw.
Alvast Bedankt,
Rickkus

