Fitness Seller

invullen: klein vragenlijstje over voeding

Honger is irrelevant? :trollface:
 
1 wat doe je als je honger hebt in de bulk?
1 eten
2 wat doe je als je honger s'nachts hebt?
2 slapen
3 hoe zorg je ervoor dat je niet aan eten denkt?
3 als het goed is denk je niet aan eten als je vaker op een dag eet en bezig blijft
4 wat eet je voor het slapen gaan?
4 kwark
5 hoeveel tijd voor het slapen gaan eet je nog iets?
5 zo'n 30 minuten
 
1. honger in de bulk, denk dat ik vaker een briefje van 5 euro heb gevonden dan dat ik honger had in bulk.
2. eet al te veel shit, dus ik denk er nooit aan.
3. muesli/kwark
4. direct ervoor
 
1 wat doe je als je honger hebt in de bulk?
2 wat doe je als je honger s'nachts hebt?
3 hoe zorg je ervoor dat je niet aan eten denkt?
4 wat eet je voor het slapen gaan?
5 hoeveel tijd voor het slapen gaan eet je nog iets?

1. Ik eet om de 2-2,5 uur, dus eigenlijk heb ik dan nooit honger.
2. Heb ik nooit.
3. Water drinken.
4. Caseïne-shake.
5. De shake ongeveer 30 minuten voor ik ga slapen, echt eten 2 uur voor de shake.
 
Terug
Naar boven