Fitness Seller

Iron man/maiden 2016 next up Juliette Bergmann Grandprix

Als stuk droger dan vorige backpic
 
Nu nog 10/11 week?

Moet wel lukken.

Keihard pushen.

Op naar de kerstboom ukkie :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #283
Je begint al een beetje op een iron maiden te lijken.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #286
Pillz zei:
Enige nadeel bij die lengte is dat wanneer vp wat hoger is je direct op een propje lijkt :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Gelukkig is kirby mijn all time favorite.

Voor de geïnteresseerden trouwens: mijn vriend zit officieel op 10 procent vet. Die hoeft maar aan een cardio apparataat te denken en het vet valt er al af.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #289
Vandaag even een kleine shape check gedaan na de borst training:)

1z6gwaf.jpg
 
Goeie borst

training
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #292
Vandaag bij oma geweest, ook vriend moet nu aan minder carbs geloven 80 gram per maaltijd. Allebei gedaald en gewicht nog steeds stabiel:)

Geprobeerd klein beetje wheels progressie op de foto te krijgen maar het blijft lastig.. Het komt nooit zo over zoals het echt is helaas.
2v1md83.jpg
 
V shape en delts vallen goed op.

Ben alleen wel bang dat juist daardoor de jury je niet 'in balans' vindt.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #296
Pillz zei:
Foto's zijn natuurlijk onduidelijk als f**k.
En nog hoger vp als op contest day offcourse.
Maar dat lijkt voor te lopen.
Je ub lijkt voor te lopen op lb.

Ik kan het ook mis hebben hoor.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hahaha i wish it was. Nee ik moet Lb juist indammen van oma, fietsen fietsen en nog eens fietsen. Voortaan doe ik wel een fullbody:p
 
Pallas Athene zei:
Hahaha i wish it was. Nee ik moet Lb juist indammen van oma, fietsen fietsen en nog eens fietsen. Voortaan doe ik wel een fullbody:p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hoezo lb indammen dan?

Je moet toch je zwakke punten net zo sterk maken als je sterke punten en niet andersom?

Anders kan je altijd wpd doen ja :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #298
Pillz zei:
Hoezo lb indammen dan?

Je moet toch je zwakke punten net zo sterk maken als je sterke punten en niet andersom?

Anders kan je altijd wpd doen ja :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Whaha ja maar heb geen tijd meer om ub gelijk te trekken, dat is het doel van het volgende off season
 
bah bah wat een monster zeg. massa is in iedergeval het probleem niet
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven