XXL Nutrition

Iron man/maiden 2016 next up Juliette Bergmann Grandprix

  • Topic Starter Topic Starter
  • #342
ikke 20 zei:
Dat hebben jullie netjes geregeld dan :)

Zijn jullie aanwezig op de Atlas cup op 16 oktober? Daar ben ik zeker met een maatje van me die mee doet.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Denk het haast wel, maar weet niet helemaal zeker. Anders gaan we zeker even meeten toch
 
Ik ben er zeker de 16de , heb een coach ticket gekregen van men maatje. Als je me ziet roep je maar:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #344
Haai schatjes,

Nicky en ik beginnen allebei een beetje een zombie te worden zo zonder carbs. Voel me echt zo plat:'(

Voeding is vandaag verlaagd naar 1400 kcals en twee x per dag 45 min cardio. Trainen in supersets.

Maarrrrr vandaag precies 7 weken uit. Laatste loodjes. Podium is in zicht.


iw7k04.png
 
Ineens elemaal geen carbs meer?
 
Is dat niet wat vroeg met 7 weeks out?
 
Succes met zo weinig carbs :o Ik ga op 80 gram carbs al naar de klote :\
 
Zo ziet het er veel meer in balans uit PA.

Netjes hoor.

Die V valt echt op bij deze pose.
Die zou ik erin houden ;)

Succes nog deze paar weken.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #359
Pillz zei:
Zo ziet het er veel meer in balans uit PA.

Netjes hoor.

Die V valt echt op bij deze pose.
Die zou ik erin houden ;)

Succes nog deze paar weken.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Die blijft er zeker in haha. En thx. Ik ga keihard knallen de laatste weken, wilskracht is 10 x zo groot al de honger nu.

Alhoewel pindakaas...
 
image.jpg
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven