Fitness Seller

Is melk wel zo gezond?

Ja, ik moet ook bekennen dat ik me niet verdiept heb in die specifieke studies, het was maar een oppervlakkige bedenking. Ik ben ook geen tegenstander van verzadigd vet, als je die indruk gekregen mocht hebben. Eerder het omgekeerde, ik denk dat verzadigd vet onterecht gedemoniseerd is in het verleden.
 
Pediatr Int. 2010 Feb;52(1):33-8. Epub 2009 May 22.
Exposure to exogenous estrogen through intake of commercial milk produced from pregnant cows.
Maruyama K, Oshima T, Ohyama K.
Source
Interdisciplinary Graduate School of Medicine and Engineering, Department of Clinical Nursing and Pediatrics, University of Yamanashi, Yamanashi, Japan.
Abstract
BACKGROUND:
Modern genetically improved dairy cows continue to lactate throughout almost the entire pregnancy. Therefore, recent commercial cow's milk contains large amounts of estrogens and progesterone. With regard to the exposure of prepubertal children to exogenous estrogens, the authors are particularly concerned about commercial milk produced from pregnant cows. The purpose of the present study was therefore to examine concentrations of serum and urine coïtus hormones after the intake of cow milk.

METHODS:
Subjects were seven men, six prepubertal children, and five women. The men and children drank 600 mL/m(2) of cow milk. Urine samples were collected 1 h before the milk intake and four times every hour after intake. In men the serum samples were obtained before and 15, 30, 45, 60, 90 and 120 min after milk intake. Women drank 500 mL of cow's milk every night for 21 days beginning on the first day of the second menstruation. In three successive menstrual cycles, the day of ovulation was examined using an ovulation checker.

RESULTS:
After the intake of cow milk, serum estrone (E1) and progesterone concentrations significantly increased, and serum luteinizing hormone, follicle-stimulating hormone and testosterone significantly decreased in men. Urine concentrations of E1, estradiol, estriol and pregnanediol significantly increased in all adults and children. In four out of five women, ovulation occurred during the milk intake, and the timing of ovulation was similar among the three menstrual cycles.

CONCLUSIONS:
The present data on men and children indicate that estrogens in milk were absorbed, and gonadotropin secretion was suppressed, followed by a decrease in testosterone secretion. Sexual maturation of prepubertal children could be affected by the ordinary intake of cow milk.

PMID: 19496976 [PubMed - indexed for MEDLINE]
Uit de full text:
2jcvc6q.png


:trollface:
 
Helaas ontbreekt er ook een controlegroep en is de vraag of een statistisch significant verschil ook praktisch relevant is.
 
Is ook wel van zwangere koeien. Melk heeft ook een 'positief' effect op IGF, afzonderlijk van GH zelfs. En dan zou in magere melk zelfs meer oestrogeen kunnen zitten. Raar. Voor groei en neuroprotectie heeft het wel een voordeel. Het rare is wel dat IGF de kans op kanker kan verhogen, maar dat mensen die melk drinken 60% minder kans hebben op darmkanker. Het grootste verschil is bij mensen met een natuurlijk hoge IGF-I/IGFBP-3 en magere melk drinkers met soortgelijke waardes.

High intakes of skimmed milk, but not meat, increase serum IGF-I and IGFBP-3 in eight-year-old boys
http://www.nature.com/ejcn/journal/v58/n9/abs/1601948a.html

Milk Intake, Circulating Levels of Insulin-Like Growth Factor-I, and Risk of Colorectal Cancer in Men
http://jnci.oxfordjournals.org/content/93/17/1330.short

We observed a statistically significant interaction between low-fat milk intake and IGF-I/IGFBP-3 in association with risk of colorectal cancer (Pinteraction = .03). Nondrinkers with IGF-I/IGFBP-3 in the highest tertile had a threefold higher risk than nondrinkers with IGF-I/IGFBP-3 in the lowest tertile (RR = 3.05; 95% confidence interval [CI] = 1.29 to 7.24), but no such increase was seen among frequent low-fat milk drinkers (RR = 1.05; 95% CI = 0.41 to 2.69).Conversely, among men with high IGF-I/IGFBP-3, frequent low-fat milk drinkers had a 60% lower risk (95% CI = 0.17 to 0.87; Ptrend = .02) than nondrinkers.

Conclusion: Intake of dairy products was associated with a modest increase in circulating IGF-I levels, but intake of low-fat milk was associated with lower risk of colorectal cancer, particularly among individuals with high IGF-I/IGFBP-3. This subpopulation, which is at increased risk of colorectal cancer, might benefit the most from specific dietary intervention.


Estrogen Regulation of Growth Hormone Action
http://edrv.endojournals.org/content/25/5/693.short

Effects of Estrogen and Sex Difference on Secretion of Human Growth Hormone
http://jcem.endojournals.org/content/25/11/1470.abstract

Estrogen Suppression in Males: Metabolic Effects
http://jcem.endojournals.org/content/85/7/2370.abstract#fn-1

However, E2 concentrations decreased 48% (P = 0.006), with no significant change in mean and peak GH concentrations, but with an 18% decrease in plasma insulin-like growth factor I concentrations.


Estrogen Receptor α Rapidly Activates the IGF-1 Receptor Pathway
http://www.jbc.org/content/275/24/18447.abstract

Activation of estrogen receptor-mediated gene transcription by IGF-I in human breast cancer cells
http://joe.endocrinology-journals.org/content/152/1/39.abstract


Neuroprotective effects of estradiol in the adult rat hippocampus: Interaction with insulin-like growth factor-I signalling
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/...991215)58:6<815::AID-JNR8>3.0.CO;2-R/abstract

Estrogen exerts neuroprotective effects via membrane estrogen receptors and rapid Akt/NOS activation
http://www.fasebj.org/content/18/13/1594.full

Neuroprotective effects of estradiol in mesencephalic dopaminergic neurons
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149763499000597


Neuroprotective effects of insulin-like growth factor-I (IGF-I) following a penetrating brain injury in rats
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000689930303525X

Neuroprotective effect of insulin-like growth factor I in immortalized hypothalamic cells.
http://endo.endojournals.org/content/137/4/1418.abstract
 
Laatst bewerkt:
Het gaat allemaal om evenwicht in de voeding.

Ik denk dat melk nog zo slecht niet is. Niet alles oestrogenen zijn gelijk. Fyto-oestrogenen hebben ook verschillende effecten.
 
Laatst bewerkt:
Idd, ik vind de titel en vraag van dit topic dan ook onzinnig. Je kan net zo goed vragen 'is vis wel zo gezond'? Ja en nee, hangt er vanaf.

Idd, vis heeft zijn nadelen door bepaalde vervuilingen. Maar dat is door ons eigen doen. Koeien hun melk kunnen deze ook bevatten. Als je gezond en evenwicht eet en producten die zwaar vervuild zijn vermijd zoals vis uit bepaalde streken, dan zal de impact op je lichaam minimaal blijven.

Je lichaam heeft altijd toxines te verwijderen en kan dit aan zolang het de benodigde stoffen heeft om je lichaam optimaal te laten werken. En melk bevat verschillende stoffen die kunnen helpen. Het blijft ook een zeer goede calciumbron en het is moeilijk dezelfde hoeveelheid uit voeding alleen te halen.

Ik ben ook van het oordeel dat je na een tijd met voeding bezig te zijn voelt wat gezond is voor je lichaam. Melk is niet voor iedereen. Vis is bv niets voor mij en ik haal men omega 3 uit walnoten dan.
 
Laatst bewerkt:
ik drink heel veel melk voor mijn voedingschema.
maar zie op internet dat melk en bepaalde vormen van kanker in verband staan. en dat zelfs een eiwitrijke dieet bepaalde vormen van kanker 17 keer verhoogd?
en is uiensap goed voor je testosteron onderzoek heeft uitgewezen dat het bij ratten 300% de testo verhoogt?
wat denken jullie?

Dat het bij de muizen het tot gevolg heeft dat de testosteron wordt verhoogd hoeft niet meteen te betekenen dat dit ook bij mensen het geval zal zijn.

wat betreft je bewering dat melk kanker zou veroorzaken; voor zover ik weet is melk juist beschermend tegen het ontstaan van kanker.

echter, tegenwoordig worden zoveel onnodige bijproducten in melk en dergelijke producten verstopt om het bijvoorbeeld halfvol te krijgen of mager te maken en dergelijke en om het bijvoorbeeld beter houdbaar te maken, dat deze stoffen juist ervoor kunnen zorgen dat de kans op kanker kan worden vergroot.

Daarom drink ik zelf dan ook volle melk, en dan een half glas per twee dagen.
 
Terug
Naar boven