MuscleMeat

jimi 82,5 kg bij 10% .foto update

Ik bedoel niet bulken en alles eten wat je wil. Maar ga gewoon lekker 1000kcal boven je onderhoud zitten. Zorg ervoord dat je 1 of 2x in de week nog cardio doet. Dat is wat IK zou doen iig. Je moet het natuurlijk helemaal zelf weten. Ben benieuwd naar de volgende lading fotos. Succes
 
Ziet er wel goed uit hoor jimi :thumb:

ga zo door!
 
Gaat er goed uitzien Jimi :D
 
traps zien er netjes uit

dikke aders op de biceps :)

nog een kleurtje pakken
 
Wat meer massa hier en daar zal je goed doen :) Vreten dus!
 
lees de rest, verder wel netjes hoor ;)
 
ik zou gewoon voor flink wat massa gaan, niet teveel druk maken over je vetpct. dat kan altijd nog;) en een zonnenbankje zou niet verkeerd zijn:D

sccs
 
Goed bezig Jimi, dikke ader op de bicep inderdaad, ga zo door op naar de 90 kg!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #30
men account was ****t .

heb het filmpje geplaatst van men rug wat vonden jullie ervan!!!

lat spread en back db bicep
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #31
thanks voor de motivatie om weer te gaan bulken.
 
Terug
Naar boven