- Lid sinds
- 30 jun 2012
- Berichten
- 3.926
- Waardering
- 3.376
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Je schrijft coached fout in je instagram bio....
Kastnation 2020
- Topic starter Col_inc
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 5.795
- Weergaven 365.590
- Volgers 180
-
- Tags
- col_inc's kuurlog
Je schrijft coached fout in je instagram bio....
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
Daar heb ik nog eens wat aan
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Wat merkte je dan precies van bold?
Denk dat in het een poging ga geven maar op een iets conservatievere dosis van 500mg
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ik zat op 300mg, conditie was toch beter dan nu op cruise (wat ik achteraf merk)
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Mijn conditie is echt waardeloos en zit nu al bijna 20 weken op cruise dose
Deed het nog meer dan enkel conditie?
Borstkas
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2011
- Berichten
- 1.940
- Waardering
- 541
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 96kg
Jij bent ook 180 graden omgedraait he
Beter man! Hoe ervaar je de switch naar lagere doseringen?
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Goed, voel me 'gezonder' en dingen zoals slaap waren dit keer veel beterJij bent ook 180 graden omgedraait he
Beter man! Hoe ervaar je de switch naar lagere doseringen?
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ja is moeilijk.. ik zat al 20 weken op cruise voordat ik begon en ik zat nog laag in bf (gok rond de 7-8) dus groeien deed ik sowieso wel toen de kcals omhoog gingen.Mijn conditie is echt waardeloos en zit nu al bijna 20 weken op cruise dose
Deed het nog meer dan enkel conditie?
Maar conditie valt me wel echt op, ben plus minus 2 kilo lichter nu in me cruise maar hijg alsof ik aan de tren zit na een setje squatten en dat had ik op die 300mg niet.
Borstkas
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2011
- Berichten
- 1.940
- Waardering
- 541
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 96kg
Goed om te horen!
Borstkas
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2011
- Berichten
- 1.940
- Waardering
- 541
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 96kg
Cardio toevoegen een optie?
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Zou wel beter zijn maar cardio betekent --> meer eten en daar heb ik dan weer niet zoveel zin in
Borstkas
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2011
- Berichten
- 1.940
- Waardering
- 541
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 96kg
Zou wel beter zijn maar cardio betekent --> meer eten en daar heb ik dan weer niet zoveel zin in
Voor mij het lietst 5-6k per dag
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Zit ik op en lijkt leuk totdat je het iedere dag moet etenVoor mij het lietst 5-6k per dag
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
Slaap problemen lees ik echt overal ik snap het niet ik slaap makkelijk 10uurtjes per dag soms in het weekend 12 uur!
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Niet echt slaap problemen, maar merk dat ik nu wel dieper slaap dan met tren en overdag daardoor fitter ben
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Sinds ik zwaarder ben geworden is mijn gesnurk niet meer aan te horen. Denk zelf dat ik slaap apneu heb
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
