kcal-inname na kuur

[GruX]

Daar zit wel de intentie ja

Klik om te verkleinen...

Dat zuigt

Heb na mijn 1e kuur ook gecut tegen al het advies in... Zou ik dus echt niet doen. Gewoon op onderhoud eten en dan na weekje of 6 beginnen. De zomer is toch pas in juli/augustus echt goed ;-)

 

[BulkingTMS]

Ja begin ook paseind mei / begin juni met cutten, terwijl ik 2 april met de nakuur begin.
Heb me er goed over ingelezen, en dat zou genoeg tijd moeten zijn hoop ik