kleine update

[teh maniac]

benen zijn wat dunner dan normaal heb 2 maanden al geen benen kunnen trainen vanwege een operatie aan men enkel ... vanaf september gaan de legs terug knallen

oja niet letten op men kop ...

12december 09 10 dagen voor men 21ste vejaardag

[afbeelding niet meer beschikbaar]

http://www.youtube.com/watch?v=6ETh19_-ExU

http://www.youtube.com/watch?v=a2hLb1NUnzs&feature=player_embedded

Klik om meer te lezen...

 

[Voorarm]

Nog steeds goede benen!

 

[Juniormob]

idd zeker goede benen, smalle taile en een bb waardig fysiek!

 

[Shakawkaw]

Mooi taille/schouder ratio. Ziet er goed uit

 

[remon v]

zeker netjes hoor, mooie ronde schouders en strakke benen!
kleine aandachts puntjes misschien traps en pecs.

 

[teh maniac]

idd zeker goede benen, smalle taile en een bb waardig fysiek!

Klik om te verkleinen...

thx! man ja taille is wel smal maar ik moet echt DRINGEND beginnen met buik te trainen ... ik haat gwn alle ab oefeningen

---------- Toegevoegd om 21:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:59 ----------

zeker netjes hoor, mooie ronde schouders en strakke benen!
kleine aandachts puntjes misschien traps en pecs.

Klik om te verkleinen...

ja traps doe ik eigenlijk ook zelden ... borst is wel goed trouwens "live" toch vertekent wat op de fotos omdat men posing skillz niet al te goed zijn

 

[peter202]

Ziet er goed uit, zeker mooie schouders!
Hoe lang train je eigenlijk al?

 

[Juniormob]

thx! man ja taille is wel smal maar ik moet echt DRINGEND beginnen met buik te trainen ... ik haat gwn alle ab oefeningen

Klik om te verkleinen...

Jaa idd, je merkt wel dat je abs 'achterlopen' op de rest alhoewel het niet storend is, succes!

 

[teh maniac]

Ziet er goed uit, zeker mooie schouders!
Hoe lang train je eigenlijk al?

Klik om te verkleinen...

eeeuhmmmn dat zal bijna 5 jaar zijn ofzo

 

[Dannyman]

Vind je benen er juist super uitzien goed fysiek hoor borst komt idd wel wat minder uit dan op je andere foto's

 

[teh maniac]

Jaa idd, je merkt wel dat je abs 'achterlopen' op de rest alhoewel het niet storend is, succes!

Klik om te verkleinen...

mij persoonlijk stoort het ook niet , maar ik zou graag volgend jaar mss een wedstrijd willen mee draaien en dan zijn de abs toch nodig . en ook als je ergens bent en er komt een meisje vragen ze nooit toon eens je triceps nee dan vragen ze altijd toon je buik es teleurstelling allom

 

[Ano_1988_27]

goed man wel jammer van de abs maar lekker belangrijk zolang de rest maar huge is!
hoe lang ben je eigelijk bij hoeveel kg?

gr

 

[teh maniac]

goed man wel jammer van de abs maar lekker belangrijk zolang de rest maar huge is!
hoe lang ben je eigelijk bij hoeveel kg?

gr

Klik om te verkleinen...

lengte en gewicht verschillen niet zo veel bij mij ik ben ongeveer 1m82 maar weeg maar een 85-86 kg , ik zie hier veel jonges waar er 10-15 kg verschil inzit tussen lengte en gewicht en vind dit een beetje vreemd ... ik sta wel redelijk droog ik denk zeker dat ik niet boven de 10% uitkom

 

[Foldinator]

Ziet er top uit
ABS kunnen wat beter, maar dat wist je al...

 

[teh maniac]

Ziet er top uit
ABS kunnen wat beter, maar dat wist je al...

Klik om te verkleinen...

tell me about it

 

[killingmen]

naturel?

ziet er wel goed uit. benen zijn goed zo
ik zou ze niet grooter willen hoefen

 

[Ryu]

Ik zal eerlijk zijn. Je kuiten zijn waarschijnlijk om te huilen.

De rest is top.

 

[teh maniac]

Ik zal eerlijk zijn. Je kuiten zijn waarschijnlijk om te huilen.

De rest is top.

Klik om te verkleinen...

men kuiten zijn echt niet slecht hoor , er staat hier ergens een filmpje van mij ook waarop ik wel kuiten toon , op deze fotos niet omdat ik echt er niet aangedacht had om men broek verder te zakken . Ik zou normaal geen benen fotos doen omdak ze al 2 maanden niet heb kunnen trainen

 

[illusionist]

respect.

kuur je?

 

[Xrp]

Mooie verhoudingen! Ziet er goed uit!