krachttoename in de cut

[joeybeast]

Beste dbbers,
Ik train iets langer dan een jaar. Is het dan goed mogelijk dat als ik ga cutten mijn kracht vooruit gaat?

Klik om meer te lezen...

 

[MikieB]

Normaal word je niet sterker als je cut nee. Kan natuurlijk altijd, mij is 't nog nooit gebeurd.

 

[Ano_92_55]

Spiermassa winnen gaat niet gebeuren, kracht daarentegen kan wel op vooruit gegaan worden in een cut, je traint ook nog niet zo heel lang dus als je je focust op progressive overload kun je wel iets aan kracht winnen.

 

[joeybeast]

Oke bedankt. Nee ik verwachtte ook niet om spiermassa te winnen maar misschien wel in kracht vooruit te gaan. En ja ik houd elke week me aantal reps bij en probeer het elke week omhoog te schroeven. Ben benieuwd als ik ga cutten

---------- Toegevoegd om 20:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:54 ----------

Heb veel last van striae dus zit te twijfelen om binnenkort te gaan cutten, vandaar

 

[TomNijmegen]

Beste dbbers,
Ik train iets langer dan een jaar. Is het dan goed mogelijk dat als ik ga cutten mijn kracht vooruit gaat?

Klik om te verkleinen...

uwot?
wil ik ook wel

 

[MartDr]

Techniek en coördinatie dragen ook bij aan het gewicht wat jij kan drukken.

Edit: fijn zo'n oud topic..

 

[Hell93]

TomNijmegeren reageert op elk oud topic om zijn posts omhoog te krijgen.
Erg effectief.