- Lid sinds
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.673
- Waardering
- 4.424
Je hebt maar 3 kilo gepakt omdat je voeding ruk was en je geen discipline hebt en niet omdat je gear zogenaamd ondergedoseerd is. En nu al denken aan 1000mg omdat je gear slecht is. Al pak je 2000mg je groeit nog steeds niet of je nu goede of slechte gear hebt.
Zal ik je het geheim vertellen hoe je wel spiermassa aankomt?
Koop een weegschaal en weeg je vreten af en ga op minimaal 4000 calorieen zitten en laat je telefoon in je kluisje als je traint ipv de hele tijd te liggen snapchatten met je vriendjes.
Ohja en ipv 1000mg begin je eens met 500mg.
Zal ik je het geheim vertellen hoe je wel spiermassa aankomt?
Koop een weegschaal en weeg je vreten af en ga op minimaal 4000 calorieen zitten en laat je telefoon in je kluisje als je traint ipv de hele tijd te liggen snapchatten met je vriendjes.
Ohja en ipv 1000mg begin je eens met 500mg.


