OP
AntonAusTirol
Novice
- Lid geworden
- 7 jan 2019
- Berichten
- 21
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 92kg
- Topic Starter
- #21
Had ff wat problemen met inloggen, daarom nu pas een update... Nu een week off en heb niet het gevoel dat ik onderdrukt ben. Hooguit iets minder energie en fut, maar verre van problematisch.
Resultaat mag er zeker zijn. Weer iets droger geworden, waardoor alles heel zichtbaar is. Meer aderen dan ooit tevoren en meer lijnen in de spieren. Echt wel weer een stap verder gegaan. Ik weeg nu ongeveer 86kg met een redelijk laag vetpercentage. Het is bijna hetzelfde gewicht als eerst, maar echt een stuk droger. Kracht is helaas iets omlaag gegaan, maar alsnog meer dan ik had gehoopt en anders zou kunnen. Wat vooral vooruit gegaan is, is definitie en hardheid. Zeker met een pomp zit er zoveel bloed in de spieren. Het plan is nu om nog iets droger te worden (4 weekjes nog) en vervolgens op onderhoud eten (+-3500kcal). Na de zomer weer volop bulken en hopelijk richting de 95kg. Dan een keer een zwaardere kuur met MK677 erbij.
Stel gerust vragen!
Resultaat mag er zeker zijn. Weer iets droger geworden, waardoor alles heel zichtbaar is. Meer aderen dan ooit tevoren en meer lijnen in de spieren. Echt wel weer een stap verder gegaan. Ik weeg nu ongeveer 86kg met een redelijk laag vetpercentage. Het is bijna hetzelfde gewicht als eerst, maar echt een stuk droger. Kracht is helaas iets omlaag gegaan, maar alsnog meer dan ik had gehoopt en anders zou kunnen. Wat vooral vooruit gegaan is, is definitie en hardheid. Zeker met een pomp zit er zoveel bloed in de spieren. Het plan is nu om nog iets droger te worden (4 weekjes nog) en vervolgens op onderhoud eten (+-3500kcal). Na de zomer weer volop bulken en hopelijk richting de 95kg. Dan een keer een zwaardere kuur met MK677 erbij.
Stel gerust vragen!
