lichaam "leren" minder uren slaap

[mike w]

Haha ik denk eerder dat de mister "o" langer slapen dan 8u .
Ze kunnen zelf hun werk tijden bepalen

 

[MeesterJ]

the **** moet je om 5u opstaan als je 6x op n dag wil vreten??

ik sta om 9u op en vreet 5/6x op n dag en slaap rond middernacht

 

[Demian]

Hoeveel onzin iemand kan verkondigen in 1 post, Demian die doet het!
Je hebt het over mensen zoals Phil en vervolgens kom je met killy en ibo aanzetten?? Geef eens een bron waaruit blijkt dat Mr. O het doet met 5-6 uur slaap? En kuren is een heel ander verhaal wat hier los van staat, een onderwerp waar jij al helemaal geen reet over weet.

Voor mij bestaat optimale groei uit: training, voeding en RUST.
Weet niet wat je precies duidelijk wilt maken maar je kan mij niet wijsmaken dat je met 5 uur slaap even goed hersteld in vergelijking met 8 uur slaap..

Klik om te verkleinen...

Da ****? Jij zegt van wie heb je die info, waarop ik reageer met van Killy en Ibo...

Je snapt het blijkbaar niet zo goed

 

[Moraalridder]

Waarom lees ik tegenwoordig in elk topic dat hij/zij maar IF moet gaan doen

 

[Amped]

Ik slaap meestal van 12/1 tot 7, allemaal np.

 

[Gast 2008]

ik slaap 8-10 uur maar ben nog steeds moe.. fml

 

[supersized]

Da ****? Jij zegt van wie heb je die info, waarop ik reageer met van Killy en Ibo...

Je snapt het blijkbaar niet zo goed

Klik om te verkleinen...

Killy en Ibo als bron gebruiken haha enough said

ga eens inhoudelijk ergens op in en kom met argumenten...of zeg niets?

 

[Kevinson]

Waarom lees ik tegenwoordig in elk topic dat hij/zij maar IF moet gaan doen

Klik om te verkleinen...

Misschien omdat mensen na een paar weken/maanden gaan inzien dat 6x per dag eten, 30gr eiwit per maaltijd, geen kh laat op de avond allemaal bullshit is.

 

[Jwdoetookmee]

Da ****? Jij zegt van wie heb je die info, waarop ik reageer met van Killy en Ibo...

Je snapt het blijkbaar niet zo goed

Klik om te verkleinen...

Strong evidence bro.

 

[Demian]

Killy en Ibo als bron gebruiken haha enough said

ga eens inhoudelijk ergens op in en kom met argumenten...of zeg niets?

Klik om te verkleinen...

Ibo als bron gebruiken ja? Killy en ibo weten 100x zo veel dan jij.

Overigens geloof ik het wel degelijk, als je wat aas logjes leest op dbb hoor je al dat mensen lichter slapen etc. Kan je nagaan de zwaardere kuurders.

 

[ButchMcDick]

Misschien dieper slapen? Door bijv. minder stress en bepaalde supplementen die daarvoor zorgen.

 

[supersized]

Ibo als bron gebruiken ja? Killy en ibo weten 100x zo veel dan jij.

Overigens geloof ik het wel degelijk, als je wat aas logjes leest op dbb hoor je al dat mensen lichter slapen etc. Kan je nagaan de zwaardere kuurders.

Klik om te verkleinen...

ok

 

[IkWilGrootWorde]

Ibo als bron gebruiken ja? Killy en ibo weten 100x zo veel dan jij.

Overigens geloof ik het wel degelijk, als je wat aas logjes leest op dbb hoor je al dat mensen lichter slapen etc. Kan je nagaan de zwaardere kuurders.

Klik om te verkleinen...

zo veel ALS jij