bredabuilder
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 feb 2010
- Berichten
- 90
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 16%
link excel sheet voedingsschema
- Topic starter bredabuilder
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2
- Weergaven 510
- Volgers 2
-
- Tags
- excel schema voeding voedingsschema
bredabuilder
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 feb 2010
- Berichten
- 90
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 16%
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.009
- Waardering
- 18.480
- Lengte
- 1m68
gebruik een [Link niet meer beschikbaar]
om alles wat je eet in te zetten, overzicht te krijgen en eventueel aanpassingen te maken.
Vul wel je eigen voedingsmiddelen in in de calorietabel.
Dus bij een product wel even de kcal en ekv van JOUW product invullen.
Staat iets er niet in dan vul je dat in op een plek van iets wat je niet eet.
om alles wat je eet in te zetten, overzicht te krijgen en eventueel aanpassingen te maken.
Vul wel je eigen voedingsmiddelen in in de calorietabel.
Dus bij een product wel even de kcal en ekv van JOUW product invullen.
Staat iets er niet in dan vul je dat in op een plek van iets wat je niet eet.
