The Strongest
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 nov 2005
- Berichten
- 32
- Waardering
- 0
logboek the strongest naar het WK 2006
- Topic starter The Strongest
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 85
- Weergaven 5.800
- Volgers 3
"trainingsschema"
Lekker zo'n "trainingsschema" voor als je in een kuur zit
Dán kan je wel elke week blijven opgooien ja hahaha. Vertel je die jochies hier er wel bij dat dit voor hun minder zin heeft.
Gelukkig voor jou zit je niet meer bij een bond die je dan laat pissen want dan hadden ze je weer gepakt. Evengoed, succes met trainen en het onthouden van coïtus in je dikke kuur...
Lekker zo'n "trainingsschema" voor als je in een kuur zit
Dán kan je wel elke week blijven opgooien ja hahaha. Vertel je die jochies hier er wel bij dat dit voor hun minder zin heeft.
Gelukkig voor jou zit je niet meer bij een bond die je dan laat pissen want dan hadden ze je weer gepakt. Evengoed, succes met trainen en het onthouden van coïtus in je dikke kuur...
tbeast
Novice
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 21
- Waardering
- 0
Jammer joopie net zoals alle reakties over het in een kuur zitten.
is eigen keuze alsof je dan minder hard hoeft te trainen als je in de kuur zit
en dat gez... over het wel of niet lid zijn van een bepaalde bond is toch wel achterhaald.
kijk maar eens bij 2005 bij de positieven staat een bekende ned naam die bij een club zit waarvan de coach zegt dat het niet nodig is om te gebruiken
yeh right ophouden met het hypocriete gejammer wat is het toch met mensen als ze hun doelen niet kunnen halen dan maar afgeven op degenen die het wel kunnen, nee leer ervan en kijk is goed naar jezelf .. is soms erg verfrissend haha zo dat is er weer uit,!!!!
is eigen keuze alsof je dan minder hard hoeft te trainen als je in de kuur zit
en dat gez... over het wel of niet lid zijn van een bepaalde bond is toch wel achterhaald.
kijk maar eens bij 2005 bij de positieven staat een bekende ned naam die bij een club zit waarvan de coach zegt dat het niet nodig is om te gebruiken
yeh right ophouden met het hypocriete gejammer wat is het toch met mensen als ze hun doelen niet kunnen halen dan maar afgeven op degenen die het wel kunnen, nee leer ervan en kijk is goed naar jezelf .. is soms erg verfrissend haha zo dat is er weer uit,!!!!
Champ
Competitive Powerlifter
- Lid sinds
- 21 jan 2003
- Berichten
- 3.898
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 130kg
weak01
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 apr 2006
- Berichten
- 3.219
- Waardering
- 117
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 92kg
Wat is er nou jammer, jullie zijn er toch trots op wat jullie doen, gooi die jeugdtrauma's toch eens overboord.
Hij is een van de weinige tegelzetters/powerlifters die gewoon ronduit zeggen wat ze gebruiken in het openbaar. Jullie hebben een bond opgericht om eerlijk te kunnen zijn, moet je ook niet in janken uitbarsten als mensen eerlijk zijn in wat ze er over denken.
Iemand die 890 draait zonder kuur, haalt 950 met kuur veel makkelijker dan zonder kuur. Sterker nog, hij haalt 950 makkelijker met kuur dan 930 zonder kuur. Als je nog steeds even hard moest trainen, waarom nam je dan middelen, het is duur, je loopt gezondheidsrisico's, je loopt kans op schorsingen en boetes....
Huh? Watte? Wat mag om welke(?) reden niet (meer) gezegd worden?
Code:
2005 Roessen Sebastiaan Netherlands WM Men male 12.11.05 11.11.07Ik zei alleen dat de jochies hier moeten opletten dat zo'n ''trainingsschema" echt niet zo super is. Als je niet kuurt kun je echt niet zo lopen opgooien, dus ik zeg het zodat ze het niet gaan nadoen. Tenzij er natuurlijk argumenten zijn waarom je het wel zo zou moeten aanpakken, dan hoor ik die graag......
Ja, nu weten we wel dat je riodrage hebt.nee leer ervan en kijk is goed naar jezelf .. is soms erg verfrissend haha zo dat is er weer uit,!!!!
Leophyte
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 dec 2004
- Berichten
- 6.201
- Waardering
- 92
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 16%
De enige reden die ik kan bedenken waarom de TS het zo zou doen is het spiergeheugen. En aangezien hij al jaren aan de top draait, zal hij wel weer op niveau kunnen komen op deze manier, eventuele kuren buiten beschouwing latend.
Persoonlijk denk ik dat mensen die hun grens nog niet bereikt hebben (zoals ik) niet veel hebben aan zo'n opbouw, ongeacht of ze kuren of niet. Dit lijkt me geen manier om "nieuwe kracht" op te bouwen, enkel je lichaam weer op een oud niveau terug te laten keren (-->spiergeheugen).
Persoonlijk denk ik dat mensen die hun grens nog niet bereikt hebben (zoals ik) niet veel hebben aan zo'n opbouw, ongeacht of ze kuren of niet. Dit lijkt me geen manier om "nieuwe kracht" op te bouwen, enkel je lichaam weer op een oud niveau terug te laten keren (-->spiergeheugen).
tbeast
Novice
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 21
- Waardering
- 0
hehe weer wat leven in de brouwerij las de laatste tijd weinig interesants
en riodrage nee ben al 1,5 jr vrij van middelen en heb bewezen dat je zonder
leuk kan draaien op een wedstrijd maar ,,echte kilos ,, til je alleen met
hoewel toen 1,5 jr geleden
met ruim 118 kg lich gew en vol tot de oren een max box squat van 270 kg vorige week met lich gew van plms 108 een max boxsquat van 290 kg
en een bank met pakje plms 190 kg dus zeg het maar. haha
en riodrage nee ben al 1,5 jr vrij van middelen en heb bewezen dat je zonder
leuk kan draaien op een wedstrijd maar ,,echte kilos ,, til je alleen met
hoewel toen 1,5 jr geleden
met ruim 118 kg lich gew en vol tot de oren een max box squat van 270 kg vorige week met lich gew van plms 108 een max boxsquat van 290 kgen een bank met pakje plms 190 kg dus zeg het maar. haha
tbeast
Novice
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 21
- Waardering
- 0
kreeg vorig jaar wat gezondheidsproblemen waarvan in eerste instantie gedacht werd dat het door het gebruik kwam, echter was het meer een opeenstapeling van factoren; ondersteuning, veel werken ook s,nachts in de horeca naast mijn gewone baan , eigen praktijk massage, voorbereiding wedstrijd enz kwam erachter dat je motor kunt opvoeren tot een bepaalde hoogte ben toen radicaal met het gebruik gestopt en dat beviel me wel ben teruggevallen van 118 tot bijna 101 blijf nu tussen de 105 en 110 maar ben door westside training op redelijk niveau gebleven mijn enigste doelstelling is een boxsquat van 300 te halen dan weet ik waar ik ongeveer met mijn gewone squat zit zat toen 1,5 jr geleden met een box van 270 op een 350 squat dus ben benieuwd wat het met een box van 300 zou zijn.
Thanks voor je toelichting,bro.
Soms is het ook erg verstandig om effe paar stapjes terug te doen zodat je er later weer een paar voorwaarts kan maken.
Of ben je er echt helemaal klaar mee en zou je nooit meer wat willen gebruiken?
Trouwens respect voor je krachtstats.....zelfs als ik nokkievol zit met a.s kom ik niet eens in de buurt.
Soms is het ook erg verstandig om effe paar stapjes terug te doen zodat je er later weer een paar voorwaarts kan maken.
Of ben je er echt helemaal klaar mee en zou je nooit meer wat willen gebruiken?
Trouwens respect voor je krachtstats.....zelfs als ik nokkievol zit met a.s kom ik niet eens in de buurt.
The Strongest
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 nov 2005
- Berichten
- 32
- Waardering
- 0
Beste Joopie
ik ben nooit positief bevonden ,alleen maar geschorst omdat ik niet in de gelegenheid was om te kunnen pissen
een domper voor de NPB en Knkf .één van neerlands beste powerlifters aan de kant gezet omdat de waarheid over deze bond omtrent corruptie ,fraude en bevooroodelingen aan het licht zou komen.
dat is de reden waarom The Strongest is geschorst ,een geplande controle opgezet door H.K voorzitter NPB en R.W voorzitter KNKF
,maar ze hebben eé'n ding over het hoofd gezien.nl.
THE STRONGEST IS NIET TE STOPPEN ALS HET OM GERECHTIGHEID GAAT?
oja en over die Coach ,van Pure kracht ,daar hebben we het niet meer over,we moeten allemaal verder en oude koeien uit de sloot halen
behoort niet meer tot deze tijd
ik ben nooit positief bevonden ,alleen maar geschorst omdat ik niet in de gelegenheid was om te kunnen pissen
een domper voor de NPB en Knkf .één van neerlands beste powerlifters aan de kant gezet omdat de waarheid over deze bond omtrent corruptie ,fraude en bevooroodelingen aan het licht zou komen.
dat is de reden waarom The Strongest is geschorst ,een geplande controle opgezet door H.K voorzitter NPB en R.W voorzitter KNKF
,maar ze hebben eé'n ding over het hoofd gezien.nl.
THE STRONGEST IS NIET TE STOPPEN ALS HET OM GERECHTIGHEID GAAT?
oja en over die Coach ,van Pure kracht ,daar hebben we het niet meer over,we moeten allemaal verder en oude koeien uit de sloot halen
behoort niet meer tot deze tijd
Laatst bewerkt:
The Strongest
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 nov 2005
- Berichten
- 32
- Waardering
- 0
tbeast
Novice
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 21
- Waardering
- 0
The Strongest
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 nov 2005
- Berichten
- 32
- Waardering
- 0
Champ
Competitive Powerlifter
- Lid sinds
- 21 jan 2003
- Berichten
- 3.898
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 130kg
Niet bij bij plh? ik dacht dat je terug zou komen en hard! om die kroket ff te laten zien hoe het moet!
Dat mensen boven de 160cm indrukwekkender zijn hehe
maar euh.. die centrale training was wanneer? want begreep dat jij me op de hoogte moest houden als team master meester kroket
(ooh BTW die opmerkingen moeten dus ook motiverend werken he.. niet dat ik strax weer klappen krijg ofzo)
Dat mensen boven de 160cm indrukwekkender zijn
hehemaar euh.. die centrale training was wanneer? want begreep dat jij me op de hoogte moest houden als team master meester kroket
(ooh BTW die opmerkingen moeten dus ook motiverend werken he.. niet dat ik strax weer klappen krijg ofzo)
tbeast
Novice
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 21
- Waardering
- 0
Ja soms loopt het wat anders dan men in de planning heeft daar weet jij ongetwijfeld alles van champ heb best wel een roerig jaar bijna achter de rug
en wil eerst weer gaan investeren in mezelf en dingen die voor mij een stuk belangrijker zijn dan competatief aan het oude ijzer te hangen.
Dat wil niet zeggen dat ik niet train dat is het geluk van een gym thuis waar ik alles kan doen wat ik belangrijk vind om te poweren.
En sorry krok maar een goede administratie is ook belangrijk haha o ja kon net de 300 niet omhoog krijgen in m,n single ply k.....
en wil eerst weer gaan investeren in mezelf en dingen die voor mij een stuk belangrijker zijn dan competatief aan het oude ijzer te hangen.
Dat wil niet zeggen dat ik niet train dat is het geluk van een gym thuis waar ik alles kan doen wat ik belangrijk vind om te poweren.
En sorry krok maar een goede administratie is ook belangrijk haha o ja kon net de 300 niet omhoog krijgen in m,n single ply k.....
The Strongest
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 nov 2005
- Berichten
- 32
- Waardering
- 0
de centrale training is 14 oktober in Emmeloord
ik hoorde dat je ook toch wel mee wilde ,ik dacht dat jij me had gezegt dat je een blessure had ,en hoe zit dat dan me je maatje ,wil die ook mee.
ik kan je de boekings site van de vliegtuigmaatschappij wel ff toesturen als je dat wilt??
soms benik als team leider erg druk met me werk ,maar verwacht ook van mijn lifters dat ze eigen initiatief tonen als ze iets willen dan moeten ze zich melden.
ik hoorde dat je ook toch wel mee wilde ,ik dacht dat jij me had gezegt dat je een blessure had ,en hoe zit dat dan me je maatje ,wil die ook mee.
ik kan je de boekings site van de vliegtuigmaatschappij wel ff toesturen als je dat wilt??
soms benik als team leider erg druk met me werk ,maar verwacht ook van mijn lifters dat ze eigen initiatief tonen als ze iets willen dan moeten ze zich melden.
Champ
Competitive Powerlifter
- Lid sinds
- 21 jan 2003
- Berichten
- 3.898
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 130kg
The Strongest
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 nov 2005
- Berichten
- 32
- Waardering
- 0