- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 28.631
- Weergaven 1.331.169
- Volgers 262
- Lid sinds
- 7 okt 2014
- Berichten
- 4.616
- Waardering
- 3.030
- Lid sinds
- 22 mei 2016
- Berichten
- 3.963
- Waardering
- 5.279
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 14%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.558
- Waardering
- 71.444
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Bedankt allen!
Zo ongeveer ja maar ik houd de handen boven het hoofd en ik zet mijn kont vast tegen een vanger van het rack.
Zo ongeveer ja maar ik houd de handen boven het hoofd en ik zet mijn kont vast tegen een vanger van het rack.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.558
- Waardering
- 71.444
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
@ SMTK
Hyper extensions
2 x 20 x bw
Yoke
230-20m belt
260-20m
Hexbar deadlift
210-2
210-3
170-8
Atlas stone carry
100-20m
Weelbarrow + Tire flip
270-15m + 3x heavy tire
Atlas stones
2 x 5 x 90 @1.40m, allemaal one motion, zonder lappen
Farmers + sled
70-20m + 200-20m
70-20m + 200-20m
Overhead yokewalk
50-20m
70-20m
80-20m
90-20
-------------------------------------------------------------------------
Hyper extensions
2 x 20 x bw
Yoke
230-20m belt
260-20m
Hexbar deadlift
210-2
210-3
170-8
Atlas stone carry
100-20m
Weelbarrow + Tire flip
270-15m + 3x heavy tire
Atlas stones
2 x 5 x 90 @1.40m, allemaal one motion, zonder lappen
Farmers + sled
70-20m + 200-20m
70-20m + 200-20m
Overhead yokewalk
50-20m
70-20m
80-20m
90-20
-------------------------------------------------------------------------
Pieter68
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2017
- Berichten
- 2.117
- Waardering
- 2.327
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 7 okt 2014
- Berichten
- 4.616
- Waardering
- 3.030
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.558
- Waardering
- 71.444
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Hadden ze verdomme veel eerder moeten geven. Nu weet ik wel niet of het goed of slecht is dat ik het si gewricht niet meer zo fel voel, niet dag ik na de medrol terug eens zo hard in de prak ga liggen...Fijn dat de medrol helpt
ThanksDie stones gingen lekker vlot.
Yaaahrrr! Ik was gisteren echt in mijn element door terug events te doen, voelt als thuiskomen
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Gewoon vaker events doen dus!Yaaahrrr! Ik was gisteren echt in mijn element door terug events te doen, voelt als thuiskomen
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.558
- Waardering
- 71.444
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
De wil is groter dan wat mijn oude lijf aankanGewoon vaker events doen dus!
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.558
- Waardering
- 71.444
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Sionnach
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 sep 2008
- Berichten
- 1.029
- Waardering
- 67
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.558
- Waardering
- 71.444
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Als ik wist dat ik jou met jumps terug naar het forum kon lokken was ik er eerder mee begonnen!
Sionnach
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 sep 2008
- Berichten
- 1.029
- Waardering
- 67
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.558
- Waardering
- 71.444
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Sionnach
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 sep 2008
- Berichten
- 1.029
- Waardering
- 67
WTF dude, ik keek zonet naar "meest opmerkelijke leden", je staat op elke pagina en hebt de meest posts of wa
you own this place you handsome cyborg pirate you, jammer dat het gaat minderen 
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.558
- Waardering
- 71.444
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Ik ben nu eenmaal een opmerkelijke jongemanWTF dude, ik keek zonet naar "meest opmerkelijke leden", je staat op elke pagina en hebt de meest posts of wa
Volgende week woensdag terug travakken, yaaahrrr
Sionnach
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 sep 2008
- Berichten
- 1.029
- Waardering
- 67