XXL Nutrition

Nadelen van bodybuilding?

Dat is inderdaad zo.
Je kan ook steeds minder lekker op de bank hangen of op het strand liggen. Lichaam is gewoon niet zo soepel meer :o

en dat bij een vrouw :0

Ik stretch meerdere malen per week en krijg mijn lenigheid weer aardig terug.
 
1m93 82 kg
 
1m43 37 kg.
 
Ik ben dan ook heel lenig
 
Yup.
Miss wat herbalife shakies.
 
en dat bij een vrouw :0

Ik stretch meerdere malen per week en krijg mijn lenigheid weer aardig terug.
futuramafry.jpg
 
als ik stretch oefeningen doe krijg ik pijn aan mijn ballen :(
 
Dat is inderdaad zo.
Je kan ook steeds minder lekker op de bank hangen of op het strand liggen. Lichaam is gewoon niet zo soepel meer :o

bij mij is het juist andersom;) ik lig nu 2 keer zo chil op de bank.. voordat ik trainde voelde ik nog botten enzo als ik op de bank lag, maar nu zit daar spier:D ook sinds ik me kont train heb ik geen kussentjes meer nodig bij een houten stoel:D
 
als ik stretch oefeningen doe krijg ik pijn aan mijn ballen :(

als je de split doet moet je ze ook voor je neer leggen en er niet op gaan zitten.

---------- Post toegevoegd Sat 7 Jul 2012 om 19:10 ----------

bij mij is het juist andersom;) ik lig nu 2 keer zo chil op de bank.. voordat ik trainde voelde ik nog botten enzo als ik op de bank lag, maar nu zit daar spier:D ook sinds ik me kont train heb ik geen kussentjes meer nodig bij een houten stoel:D

Hahaha, inderdaad!
Ik ben begonnen met trainen omdat mijn onderrug te weinig spier ontwikkeld had.
Nu zie ik nog amper mijn ruggengraat omdat ie ingebouwd is.
Tegen een muur aanleunen met mijn schouder is nu ook veel fijner.
 
Deze staat er nog niet tussen :
na een zware been training geen boner meer kunnen krijgen door al het bloed in de benen maar wel enorme zin hebben door de test verhoging.:D
 
Terug
Naar boven