Nieuwste IFBB Pro Martin Kjellstrom

[klaas]

zn kuite zijn wel veiny...

 

[nofear train!]

Do you believe in massive amounts of protein, why or why not?
Massive amounts, no doubt! I average about 600 to 900 grams (1.3 to 2.0 lbs) of protein a day. More protein, more muscle.

What kind of daily caloric intake do you have during off-season?
I don't count calories during my off-season. Maybe around 6000 to 8000 kcal a day. The high number is because I sometimes eat junk food on the weekends, but I try not to.

wtf

 

[bestoldschool]

Afgelopen week heeft de Zweedste bb-er Martin Kjellstrom (35) een
Pro-card in de wacht weten te slepen na het winnen van de Nutrition Outlet Grand Prix .

Klik om te verkleinen...

Afgelopen week? Dat was in april.

 

[Dave Hawk]

Afgelopen week? Dat was in april.

Klik om te verkleinen...

Hij heeft hem nu pas officieel binnen van de IFBB

 

[bestoldschool]

Oh bedoel je dat.

 

[Balboa18]

die kont..wtf is dat dan

en 900 gram proteine

 

[Dave Hawk]

Net nog een mail van Martin ontvangen, hij staat waarschijnlijk dit jaar niet op de Fibo omdat zijn sponsor zich voornamelijk richt op scandinavie.
Wel heeft hij de mogelijkheid om mondiaal met grote bedrijven te onderhandelen want hij ziet de Fibo wel als podium waar hij in Europa wat naam kan maken.

Wie weet dus.......

 

[Akira]

Damn die glutes zijn echt lelijk

 

[Juniormob]

Waarom laat hij in godsnaam een foto maken van zijn ass :S:S:S

 

[Boris DeWitt]

die 6000 calls vind ik wel meevallen
die 900g proteine is wel gek...

 

[Die Lange]

die 6000 calls vind ik wel meevallen
die 900g proteine is wel gek...

Klik om te verkleinen...

60% Eiwtten van z'n gehele calorieeinname.........hmmmmm als het voor hem werrkt?? Ik las laatst een artikel in een ouwe flex over een "indianen" bodybuilder welke 50% van zijn dieet uit vetten liet bestaan, waarmee hij ook wedstrijden won........

Elk lichaam is en bijft anders

Wat me wel opvalt is dat hij elke dag wel zo'n 700 gram eiwittenpoeder wegkiepert als ik z'n dieet eens bekijk!!!!!!, zowel wei als caseine............ Da's wel meer dan 20 kilo per maand.........ik verdien aardig, maar dat kan ik niet elke maand missen voor suppletie!
Hij haalt dus ook bijna al z'mn eiwitten uit Suppletie, en NIET uit "gewone" voeding!

 

[Tommyboy]

heftig die spieren

 

[Moen]

Wie gaf er hier als comment "klein voor een pro" ?

Check dit :
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[ferry1]

wil je mijn foto niet meer plaatsen zonder toestemming.... lol

 

[Koning Eenoog]

Bah wat een misbaksel, op die offseason pics is hij helemáál lelijk.

Klik om te verkleinen...

Niet iedereen kan zo goed voor de dag komen als jou bro...


Ik vind hem er zeker wel vet goed uit zien, vooral rug is echt vet

 

[Moen]

Voor mij is dit bodybuilding zoals het moet zijn, een beer van een kerel die ongetwijfeld zwaar traint en niet zo'n dental white boekjesventje die omagewichtjes gebruikt. Dit is hardcore, dit is bodybuilding

 

[siggi segers]

ik ben met die gast verleden jaar naar las vegas geweest,en ik was blij dat ik niet naast hem zat in de stoelen.
is echt wel een collos hoor,en nog groot erbij.
was onder de indruk van hem,en op de buers op de olympia werd hij ook geregeld aangehouden voor fotos te nemen.
zal misschien niet echt een topper worden,maar zeker de moeite waard om eens te zien.