- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
One Cycle Won't Hurt
- Topic starter Vypaw
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 6.064
- Weergaven 401.884
- Volgers 136
-
- Tags
- cycle
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.594
- Massa
- 160kg
Wellicht een placebo effect aangezien je kuurt.
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Ja vind het oprecht soms lastig om te onderscheiden of ik nou echt iets voel of dat het placebo is
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Nja uitzonderingen daar gelaten uiteraard. Gevalletje m'n oma rookt en heeft geen kanker.
Wonderen zijn de wereld nog niet uit maar ik denk dat de meeste relaties er voor zorgen dat je minder strict of afgeleid wordt.Same heer maar heb een pest hekel aan al dat dorpse geroddel van de midlife-crisis-crew dus all haile noice canceling airpods.
Ja kan te wijten zijn aan AAS. In jouw geval placebo omdat je pas net on bent wss maar Mast wordt vaak dit gevoel beschreid en ik zie primo altijd als dure mast.
- Lid sinds
- 10 dec 2006
- Berichten
- 3.904
- Waardering
- 2.334
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.594
- Massa
- 160kg
Na 4 weken merkte ik dat me kracht te snel omhoog schoot. Ben echt een data nerd, dus ik weet altijd vrijwel vooraf welke targets ik op aim en als ineens vorige week 10 reps bench op rpe 9/10 en nu zwaarder ga en net zoveel reps behaal dan weet ik dat het “niet klopt”.
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Ja ik heb hetzelfde mbt data en targets dus zal het snel genoeg merken
Vorige week had ik 2x8x40 kg flat press @RPe 10
Kreeg hem met moeite solo omhoog
Dus benieuwd wat het morgen gaat brengen
Zo zou de release moeten gaan:
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.594
- Massa
- 160kg
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
3e inject zit erin maar er was wat van mn test in mn primo vial geschoten dus denk dat ik donderdag 0.1ml meer test zet ter compensatie
Vind het nog steeds een gekut met dat vacuum en die vials
Bij het wakker worden vanochtend kon ik nu wel merken dat ik iets in mn systeem heb Heb nu al meerdere random boners op de dag gehad ook
Misschien too much info voor sommige maarja
Zometeen eten en dan heerlijk pushday knallen, hoop dat het niet te druk is
Vind het nog steeds een gekut met dat vacuum en die vials
Bij het wakker worden vanochtend kon ik nu wel merken dat ik iets in mn systeem heb Heb nu al meerdere random boners op de dag gehad ook
Misschien too much info voor sommige maarja
Zometeen eten en dan heerlijk pushday knallen, hoop dat het niet te druk is
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
Vacuum uit de vial halen?3e inject zit erin maar er was wat van mn test in mn primo vial geschoten dus denk dat ik donderdag 0.1ml meer test zet ter compensatie
Vind het nog steeds een gekut met dat vacuum en die vials
Bij het wakker worden vanochtend kon ik nu wel merken dat ik iets in mn systeem heb Heb nu al meerdere random boners op de dag gehad ook
Misschien too much info voor sommige maarja
Zometeen eten en dan heerlijk pushday knallen, hoop dat het niet te druk is
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
21G 0,8x40mm
Maar ga nu gewoon het aantal ml in lucht eerst in de vial spuiten zodat de druk gelijk is, denk dat het dan opgelost is
MDC
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 dec 2019
- Berichten
- 1.564
- Waardering
- 1.559
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Klopt, veel soepeler dan.
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Week 2
Ochtendgewicht: 68,1kg
Flat Dumbell Press
1x10x40 lijp
1x8x40
Incline Neutral Dumbell Press 3 sec n
1x8x24
1x8x34
1x6x34
Low to high flyes
2x10x11,5
Machine Press
2x8x84
Dumbell Shoulder Press 3 sec n
2x10x22
Reverse Pec Deck 3 sec c
2x10x47,5
Side Raise Dumbell 3 sec n
2x10x8
Side Raise Cable 3 sec c
2x10x3,5
Front Raise
1x12xStang
1x10xStang
Tricep Pushdown
1x10x34,5
1x8x34,5
5 sec n
2x8x28
Reverse Tricep Pushdown
2x8x28
One Handed (andere cable station)
2x8x9
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.594
- Massa
- 160kg
Perfecto ✌️
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Ja is wel man, zolang het in de spiegel er goed uit blijft zien prima, en ik kom ook liever teveel dan te weinig aan
- Lid sinds
- 12 feb 2009
- Berichten
- 1.243
- Waardering
- 811
Je kan eerst lucht optrekken en dan in de vial je Gear optrekken. Op die manier heb je geen/minder last van vacuüm.3e inject zit erin maar er was wat van mn test in mn primo vial geschoten dus denk dat ik donderdag 0.1ml meer test zet ter compensatie
Vind het nog steeds een gekut met dat vacuum en die vials
Bij het wakker worden vanochtend kon ik nu wel merken dat ik iets in mn systeem heb Heb nu al meerdere random boners op de dag gehad ook
Misschien too much info voor sommige maarja
Zometeen eten en dan heerlijk pushday knallen, hoop dat het niet te druk is
- Lid sinds
- 10 dec 2006
- Berichten
- 3.904
- Waardering
- 2.334
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Gewoon optrekken en niet eens in de vial spuiten bedoel je?
Hahaha, ja probeer zo consequent mogelijk foto's te maken zodat je ook daadwerkelijk goed verschil kan zienopvallend vind ik met name hoeveel de poses op elkaar lijken tussen beide weken. Lijkt wel of iemand een andere broek en boxer heeft gefotoshopt.