XXL Nutrition

One Cycle Won't Hurt

  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.601
Hoe komt het dat je op de flat bench presst met 44kg db’s en op de incline vervolgens maar 26, maar dan weer shoulder presses met 32?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.603
Hoe komt het dat je op de flat bench presst met 44kg db’s en op de incline vervolgens maar 26, maar dan weer shoulder presses met 32?
Incline is neutrale grip 3 seconde negatief
Die neutrale grip maakt die oefening echt 2x zo zwaar
Shoulder press is ook 3 seconde negatief maar schouders zijn mn sterkste bodypart
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.604
Anadrol gepopt voor de workout
Wilde weten wat het deed zonder dat ik straks andere compounds in mn lijf heb

Qua krachttoename niet veel gemerkt maar pomp was echt bizar

BOR
2x8x80

Close Grip Pulldown
2x8x85

Dual Handed D handle row
2x12x57

Lat pulldown wijd
2x12x57

Shrugs
2x15x110

Machine Row
2x8x95

Bicep -

433815B0-2A72-4F80-A45E-D400DD2F35D3.png
 
Hoeveel van die foto's maak je per dag voor je snap sletjes?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.611
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.613
Squat
2x8x120

Uni Leg Press
2x10x82,5

Leg Ext
2x9x86

Adductor
2x13x56

LLC
1x12x56
1x8x56

SLDL
2x15x70
TuT

Calf Raise
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.614
Ochtendgewicht: 78.5
Zwaarste wat ik ooit heb gewogen

Zit een beetje onderzoek te doen maar kan niet echt duidelijkheid vinden of het oraal of siblinguaal innemen beter is mbt anadrol
 
Ochtendgewicht: 78.5
Zwaarste wat ik ooit heb gewogen

Zit een beetje onderzoek te doen maar kan niet echt duidelijkheid vinden of het oraal of siblinguaal innemen beter is mbt anadrol
Ik zag je tiktok voorbij komen wat een monster ben je geworden
 
Ochtendgewicht: 78.5
Zwaarste wat ik ooit heb gewogen

Zit een beetje onderzoek te doen maar kan niet echt duidelijkheid vinden of het oraal of siblinguaal innemen beter is mbt anadrol
17AA AAS zijn bij mijn weten allemaal 95%+ biobeschikbaar bij oraal gebruik.
Waarom zou je sublinguaal toedienen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.617
Majoring in minors. Of je slikt gewoon je pillen, of haal je injecteerbare anadrol voor snellere opname en hogere piek.
 
Terug
Naar boven