Niksmismee
Novice
- Lid sinds
- 11 jun 2012
- Berichten
- 10
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 13%
Yo, ik heb een probleem.
ik had namelijk vroeger overgewicht, en veel ook. op mijn 10e woog ik 80 kilo, en op mijn hoogtepunt op mijn 14e woog ik 110 kilo. Toen heb ik mijn hele leefstijl omgegooid, ik ben begonnen met wielrennen en hardlopen, en heb mijn voedingspatroon drastisch verbeterd. daardoor woog ik na een half jaar 81 kilo. daarbij voelde ik me goed, maar ik had een grote hoeveelheid huid die vroeger mijn vet beschermde. ik ben een jaar geleden begonnen met sirieus fitnessen, en heb al aardig wat spiermassa opgebouwd. ik weeg momenteel 87 kilo, maar heb nog steeds een grote hoeveellheid huid die mijn spieren onzichtbaar houdt, en dan heb ik het vooral over de buikspieren.
is er iemand die hiermee ervaring heeft, die mij advies kan geven!
Thanks!
ik had namelijk vroeger overgewicht, en veel ook. op mijn 10e woog ik 80 kilo, en op mijn hoogtepunt op mijn 14e woog ik 110 kilo. Toen heb ik mijn hele leefstijl omgegooid, ik ben begonnen met wielrennen en hardlopen, en heb mijn voedingspatroon drastisch verbeterd. daardoor woog ik na een half jaar 81 kilo. daarbij voelde ik me goed, maar ik had een grote hoeveelheid huid die vroeger mijn vet beschermde. ik ben een jaar geleden begonnen met sirieus fitnessen, en heb al aardig wat spiermassa opgebouwd. ik weeg momenteel 87 kilo, maar heb nog steeds een grote hoeveellheid huid die mijn spieren onzichtbaar houdt, en dan heb ik het vooral over de buikspieren.
is er iemand die hiermee ervaring heeft, die mij advies kan geven!
Thanks!



! BWC is overigens wel prijzig dacht ik.