XXL Nutrition

Post je "Black-Friday" deals V3

Bezoekers in dit topic

Wake-up light komt eraan.

Verzwaringsdekens zijn alsnog vrij prijzig, helemaal omdat ik de zwaarste versie nodig heb (10% van je lichaamsgewicht). Even over na denken nog.

Zijn er verder nog tips om beter te slapen en vroeg m'n bed uit te komen?
3,2,1 regel (uren zonder) voor eten, drinken, schermen
Slaapritueel, als in zelfde volgorde
's ochtends daglicht opzoeken
wat Japio zegt, duisternis eventueel opvangen met weinig licht lampje met sensor onder of bij je bed oid
Slaapkamer niet te warm
Zoveel mogelijk dezelfde bedtijden, ook in het weekend niet teveel variatie
 
Wake-up light komt eraan.

Verzwaringsdekens zijn alsnog vrij prijzig, helemaal omdat ik de zwaarste versie nodig heb (10% van je lichaamsgewicht). Even over na denken nog.

Zijn er verder nog tips om beter te slapen en vroeg m'n bed uit te komen?
Je elke ochtend wakker laten pijpen.
 
Kreeg een mailte van de Etos met een prachtige Black Friday deal.

1669030257965.png


ps. ja dit is bloedserieus.

Kan iemand even alle dames taggen?
 
Je elke ochtend wakker laten pijpen.
Dan is er tenminste iets dat opstaat.

Beter beginnen als lokkertje en het in de woonkamer afmaken.

Een orgasme kan ook helpen bij het inslapen.
 
Dan is er tenminste iets dat opstaat.

Beter beginnen als lokkertje en het in de woonkamer afmaken.

Een orgasme kan ook helpen bij het inslapen.
M.a.w. je moet je vaker laten pijpen Bokito.
 
Hou geen leuter meer over dan
 
 
Helpt dat ook tegen slaapapneu?

Fascinerend dat mensen die je kennen denken dat ze je daar een plezier mee doen.
Jij hebt geen whatssapp? Daar komen echt de meest ranzige dingen voorbij.
 
Back
Naar boven