henk789
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2008
- Berichten
- 242
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 101kg
Verkocht Power Rack
- Topic starter henk789
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 813
- Weergaven 108.328
- Volgers 91
henk789
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2008
- Berichten
- 242
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 101kg
Dan moet je er geen 400 kg op laten vallendan is ie wel krom.
Ja maar ik laat nooit iets vallen en zulke gew worden vaak alleen bij partial gebruikt,had ze liever zelf ook iets dikker gehad maarja ik ging er toendertijd van uit dat 300kg wel een aardig gew was voor reps op de Dl wat ik toendertijd deed...
henk789
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2008
- Berichten
- 242
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 101kg
350,- euro. Heb even een concept tekening gemaakt.
Specs:
* gelagerde pully's
* hoge & lage pully
* flexibele staalkabel
* 2K gespoten
* 2x noodopvang
* 2x start/aflegbouten
Het rack komt 40 cm van de muur te staan zodat ook de grotere gewichten eraan kunnen.
Laatst bewerkt:
henk789
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2008
- Berichten
- 242
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 101kg
Dipsteunen
Vandaag de hele dag bezig geweest met dipsteuen, platehouders, dumbelsteunen en een noodopvang om buiten het rack te trainen.
Vandaag de hele dag bezig geweest met dipsteuen, platehouders, dumbelsteunen en een noodopvang om buiten het rack te trainen.
Goed bezig Henk! Je mag vast en zeker een bestelling verwachten van zodra ik ga beginnen aan mijn homegym, duurt wel nog lang zoals je al weet
henk789
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2008
- Berichten
- 242
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 101kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Volbeat
Cool Novice
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 80
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 85kg
henk789
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2008
- Berichten
- 242
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 101kg
Heb toch maar eens een site inelkaar gezet
Heb die link niet zelf gedumpt btw maar via PM gestuurd.
---------- Toegevoegd om 13:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:44 ----------
Zoiets moet het wel worden denk ik. Het is de balans tussen trainingsgemak & beschikbare ruimte.
Volbeat
Cool Novice
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 80
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 85kg
Heb toch maar eens een site inelkaar gezet
Heb die link niet zelf gedumpt btw maar via PM gestuurd.
---------- Toegevoegd om 13:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:44 ----------
nee heb je id. niet zelf gedumpt . maar zach het bij deze : http://forum.dutchbodybuilding.com/f106/powercage-235616/
ik dacht moet maar ff verder komen
henk789
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2008
- Berichten
- 242
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 101kg
Heb toch maar eens een site inelkaar gezet
Heb die link niet zelf gedumpt btw maar via PM gestuurd.
---------- Toegevoegd om 13:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:44 ----------
nee heb je id. niet zelf gedumpt . maar zach het bij deze : http://forum.dutchbodybuilding.com/f106/powercage-235616/
ik dacht moet maar ff verder komen
haha, ok
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 13%
netjes gemaakt weer man! je hebt ok wel heel mooi spul om het mee te maken zag ik op je site
guardian
Huge Freak
- Lid sinds
- 4 jan 2005
- Berichten
- 8.042
- Waardering
- 176
Ziet er echt vet uit man! Ik zal er een foto van posten als ik het thuis op mn rack heb staan.
Bob1337
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jun 2009
- Berichten
- 1.693
- Waardering
- 92
henk789
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2008
- Berichten
- 242
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 101kg
Ik gebruik lasmagneten om het haaks uit te lijnen. Vervolgens las ik het om en om af, zodat kromtrekken beperkt blijft. Alleen de spotterstangen (stripwerk) moet ik vaak wat richten na lassen. Dit doet ik gewoon koud met de voorhamer.
henk789
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2008
- Berichten
- 242
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 101kg
Power cage
Aangezien ik aardig wat power racks verkocht heb de laatst tijd, heb ik dit weekend een lasmal gemaakt.
Het is nu een kwestie van kokers in de mal leggen, en lassen maar.
Heb momenteel 3 racks op voorraad!
Aangezien ik aardig wat power racks verkocht heb de laatst tijd, heb ik dit weekend een lasmal gemaakt.
Het is nu een kwestie van kokers in de mal leggen, en lassen maar.
Heb momenteel 3 racks op voorraad!
- Lid sinds
- 22 aug 2008
- Berichten
- 2.833
- Waardering
- 546
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
henk789
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2008
- Berichten
- 242
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 101kg
Als de kokers al op maat zijn en geboord, dan zou dat wel lukken ja.
Als ik flink doorwerk kan ik in een zaterdag een rack produceren.
Soortgelijke topics
- Gesloten
