Pre workout?

[Lexb]

Ik zit met de vraag of ik een pre workout moet gebruiken. Ik train nu anderhalf jaar waarvan iets minder dan de helft vrij serieus. Ik werk op 2 van de 4 trainingsdagen van 5 uur Sochtends tot 1 uur smiddags. Hierna ga ik dan naar de sportschool. Zou een pre workout sub helpen voor het gebrek aan energie? Zal Dit ook helpen voor gains? En raden jullie aan om het op de overige trainingsdagen ook te gebruiken?
Bijvoorbaat dank

Lex

Klik om meer te lezen...

 

[TheRay]

Je zou het altijd is kunnen proberen

 

[bodypumper8]

als je soms futloos bent is een extra boost wel eens prettig dus
zoals extremebb eerder al zei, probeer het eens
hier zijn wat voorbeelden van goeie pwo's;
noxipro, jack3d, Wtf, hard!, mesomorph, maximize v2,
nox pump, white flood, no xplode2, hyper fx,.. zo heb je al heel wat keuze.
maar als je nog geen 1.3 dimethylamylamine gewend bent kan je
beter eens beginnen met white flood, wtf, no xplode2 & hyperfx,.. etc ofzo.
kijk eens bij xxl nutrition, bodylab, body en fitshop

 

[joris1992]

ik train nu ook ongeveer 1,5 jaar waarvan de helft serieus. ik heb sinds kort jack3d aangeschaft en merk wel dat ik wat meer energie heb lichaamelijk dan. ik train ny 2 uur ipv een uurtje. je kan het altijd eens proberen zo duur is het niet

 

[Phenochef]

Koffie , zwarte thee , guarana , bananen ... Even goed als die zooi