Sjedo
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 jan 2014
- Berichten
- 190
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 15%
Pre Workout?
- Topic starter Sjedo
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 33
- Weergaven 3.795
- Volgers 18
-
- Tags
- pre-workout workout
Hextha
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 okt 2015
- Berichten
- 285
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 74kg
Nee, was echt niet moe.
Ging om half 2 naar mijn bed en ben er om 5 uur maar weer uitgekomen en tv gaan kijken. Heb zelfs nog overwogen om naar de sportschool te gaan,maar toch maar niet gedaan. Leek me een beetje overkill.
Ben trouwens nog steeds niet moe. En ga vanavond ook weer. Dus ben benieuwd.
Moet ik er wel bij zeggen dat ik nooit cafeïne binnen krijgen. Zal zo eens kijken wat er precies in zit.
Ging om half 2 naar mijn bed en ben er om 5 uur maar weer uitgekomen en tv gaan kijken. Heb zelfs nog overwogen om naar de sportschool te gaan,maar toch maar niet gedaan. Leek me een beetje overkill.
Ben trouwens nog steeds niet moe. En ga vanavond ook weer. Dus ben benieuwd.
Moet ik er wel bij zeggen dat ik nooit cafeïne binnen krijgen. Zal zo eens kijken wat er precies in zit.
- Lid sinds
- 1 feb 2006
- Berichten
- 4.369
- Waardering
- 250
- Lid sinds
- 25 dec 2013
- Berichten
- 1.629
- Waardering
- 440
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
Schwarzeneeger
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2014
- Berichten
- 1.050
- Waardering
- 190
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 7%
Dat traint ook niet lekker ofwel? Ik kan duidelijk harder trainen als ik goed fit ben.
martinnoppert
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 aug 2006
- Berichten
- 5.642
- Waardering
- 764
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 12%
Dan heb ik al eventjes erg lekker getraind natuurlijk. Je bereikt dat stadium ook alleen als je goed fit bent en hard genoeg gaat.
Hextha
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 okt 2015
- Berichten
- 285
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 74kg
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
dat zijn 2 flinke koppen koffie dan.
verder is het erg persoonsgebonden.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Hextha
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 okt 2015
- Berichten
- 285
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 74kg
Is dat zo? Heb het ook maar van Google.
Heb vannacht iig prima geslapen. Was om pwo om 19.00 genomen. 19.30 begonnen. 22.00 weer thuis en om 22.30 merkte ik dat ik echt moe was. Uiteindelijk rond 23.00 naar bed en vanmorgen om 10.00 pas weer wakker.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Pas? lolled
shark89
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 aug 2012
- Berichten
- 4.311
- Waardering
- 1.057
Dat is 11 uur.
Hextha
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 okt 2015
- Berichten
- 285
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 74kg
Ja, pas.
Normaal zit ik aan de 6 uur per nacht. Dit was bijna het dubbele.
knetttergek
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2014
- Berichten
- 1.434
- Waardering
- 69
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
In koffie zit hele andere caffeine. De caffeine die in de meeste pre workouts zit is anhydrous dat is een van de puuste vormen van caffeine. Ik kan na koffie wel gewoon slapen maar na 1/2 scoops pre workout al helemaal niet meer. Vooral als ik een pre met dmaa erin heb dan duurt het nog langer voordat ik in slaap kom.
