progressie

[Ricky95]

Hoe ga je je dieet etc. voortzetten in mamaris?

 

[papillon]

ziet er echt nice uit man. Kan je eens wat meer vertellen over je train en eet schema? hoop er wat van te kunnen leren

 

[sjenger]

Hoe ga je je dieet etc. voortzetten in mamaris?

Klik om te verkleinen...

heel simpel, 1kg pot eiwit mee , eiwit reepjes, 2 pakke brinta en paar zakjes walnoten en de rest lekker all inclusive dus veel kip vis etc.

en verder alleen maar genieten van de vakantie

 

[LapidumSanctus]

Hmm, vind benen nog steeds zeker niet je sterkste punt, ik zou eerder borst zeggen om eerlijk te zijn.

Mooie shoulder-to-waistratio

 

[tosjo]

Damn, ziet er goed uit!
Toch wel streeffysiek voor mij!

 

[Doc46]

Mooi fysiek, die 113 kg wil ik ook wel!

 

[The Novice]

heel simpel, 1kg pot eiwit mee , eiwit reepjes, 2 pakke brinta en paar zakjes walnoten en de rest lekker all inclusive dus veel kip vis etc.

en verder alleen maar genieten van de vakantie

Klik om te verkleinen...

Kan je eigenlijk 1kg whey gewoon in je koffer doen en mee nemen naar het buitenland?

OT echt net fysiek, zeker een streef maar dan met mijn lengte

 

[Ano_94_53]

Gewoon zieke progressie!

 

[Mar19]

Kan je eigenlijk 1kg whey gewoon in je koffer doen en mee nemen naar het buitenland?

OT echt net fysiek, zeker een streef maar dan met mijn lengte

Klik om te verkleinen...

Ja dat kan gewoon. Voor de zekerheid kan je bellen naar de maatschappij waarmee je vliegt maar KLM en US Airways accepteren het in principe alhoewel US airways er toch wat moeilijker over doet..