Radeloos (ontsteking)

bob k · 15 mei 2012

Aanvullend: 100 mg deca per week kan al genoeg zijn.

Utrechter · 15 mei 2012

Mijn goede ervaringen waren op 250/375 mg test + 200 mg deca e5d/ew.
Heb nooit lager of hoger geprobeerd.

drestar · 18 feb 2013

waar haal je het vandaan?

hallo ik heb zelf sinds een paar maanden ook een jumpersknee door teveel te voetballen,en zat eens op internet te kijken naar antwoorden op mijn vragen,maar tot dat ik dit verhaal van Jimmeeey tegenkwam viel mijn mond open van verbazing ,volgens mij is dit een lulkoek verhaal want het klinkt nogal tegenstrijdig wat hij zegt, en ook laat hij niks meer verder weten,je gelooft toch zelf niet dat als je een cortisone injectie in je kniepees krijgt een arts dan zegt dat je gelijk lekker mag gaan sporten ermee..

iedereen raad dit juist af dus dit is de grootste waanzin!

eerst zegt hij....

Jimmeeey zei:
Bedankt voor je reactie.
Ik heb het nummer van een injectiespecialist in den haag. Gekregen van de huisarts. (misschien dat dit wel dezelfde is)

De sportarts zegt dat een cortisol het weefsel alleen maar verzwakt.(wist ik zelf ook wel),

en dan zegt hij...

Jimmeeey zei:
Jongens,

Thnx allemaal. Vandaag ben ik naar dr. Wolf geweest en heb gelijk een spuit cortisone in mijn knie gehad. Dit viel reuze mee.

Over 2 weken moet ik weer terug en dan moet het als het goed is voorbij zijn.
Het mooie is ook nog dat ik gewoon mag volleyballen van hem!

Jimmeeey · 19 feb 2013

Omdat ik niet reageer wil nog niet zeggen dat ik niet mee lees

Dat je ook met een jumpersknie zit is zwaar k*t man! ik zou je afraden om over te gaan tot cortisone.. uiteraard je eigen beslissing, ik heb er slechte ervaringen mee iig.
Ik weet niet in welke fase van je ontsteking je nu zit.. er zijn verschillende behandelmethodes voor elke fase.
Hoelang heb je er nu al last van?

Ik hoop dat ik je kan helpen.

Laat ff wat weten.

skydirk · 20 feb 2013

Excentrische oefeningen, strechen en ijs dat is hetgeen je moet doen. Heb ik ook gedaan toen ik een peesontsteking aan mijn elleboog had. Na een jaar was ik er volledig van af. Geduld moet je ook hebben want peesblessures genezen langzaam doordat er geen of bijna geen bloed door stroomt. Strechen en excentrische oefeningen ben ik pas na een paar maanden beginnen doen en vanaf toen is de genezing vlugger gegaan.

BigFil · 20 feb 2013

Waarom geen cortisonespuit? Zelf heb ik enkele jaren terug iets gelijkaardigs meegemaakt, weliswaar in de schouder (supra spinatus). Na 2 jaar sukkelen en het bezoek en verschrikkelijk veel dokters en fysiotherpeuten, heeft een enkele spuit cortisone alles opgelost. Sindsdien nooit meer last van gehad en ik ervaar zeker geen verzwakte pezen.

Als je zelf al 3 jaar problemen hebt, zou ik eerder voor een cortisonespuit gaan dan hier zelf dokter te spelen.

edit : nu pas gezien dat je toch een cortisonespuit hebt gekregen

goede keuze!

Ano_1992_64 · 20 feb 2013

Ik heb niet alle posts gelezen maar volgens mijn opa gaven ze x aantal jaren terug deca aan oudjes die herstelden van een zware operatie..

Of dat zo is of niet weet ik niet, maar aangezien anabolen herstel versnellen zou het mij niet verbazen..

Edit: kan ook zijn dat hij tov de familie zijn gebruik goedpraatte toen hij nog profwielrenner was, als dat zo was of niet kan ik niet met zekerheid zeggen..

skydirk · 20 feb 2013

practice zei:
Ik heb niet alle posts gelezen maar volgens mijn opa gaven ze x aantal jaren terug deca aan oudjes die herstelden van een zware operatie..

Of dat zo is of niet weet ik niet, maar aangezien anabolen herstel versnellen zou het mij niet verbazen..

Edit: kan ook zijn dat hij tov de familie zijn gebruik goedpraatte toen hij nog profwielrenner was, als dat zo was of niet kan ik niet met zekerheid zeggen..

Dikwijls krijg je juist die ontstekingen tijdens een kuur omdat je pezen de spiergroei niet kunnen volgen. Ik heb die ontsteking tijdens een kuur gekregen door zware pull up's te doen.

pol0100 · 7 mrt 2013

Hoe is het afgelopen Jimmeey?

drestar · 11 apr 2013

Jimmeeey zei:
Omdat ik niet reageer wil nog niet zeggen dat ik niet mee lees

Dat je ook met een jumpersknie zit is zwaar k*t man! ik zou je afraden om over te gaan tot cortisone.. uiteraard je eigen beslissing, ik heb er slechte ervaringen mee iig.
Ik weet niet in welke fase van je ontsteking je nu zit.. er zijn verschillende behandelmethodes voor elke fase.
Hoelang heb je er nu al last van?

Ik hoop dat ik je kan helpen.

Laat ff wat weten.

oke maar je hebt dus wel die spuit gehad en het is tegen gevallen? welke ervaring heb je er dan mee..?

en ik zit in de terugval fase volgens mij.. als ik ermee rust en niks doe gaat het goed, maar zodra ik exentrisch ga trainen ook al doe ik maar twee x twee setjes van 15 herhalingen per dag, dan gaat het de eerste paar dagen goed maar daarna krijg ik veel pijn. maar als ik ermee blijf rusten zit de onsteking er nog wel, ik zit er nu al 6 maanden mee en het gaat maar niet over. ik ben echt radeloos..heb al een maand lang 1200mg ibuprofen geslikt, nasar de sportarts geweest maar die moet je nog betalen ook,en veel fysio gehad wat niet hielp..

ik heb ook al veel blessure's gehad omdat ik al 15 jaar fanatiek fitness.elke spiergroep twee keer per week behalve benen niet meer.. vooral schouderblessures heb ik gehad.(AC gewricht) maar na een paar spuiten cortison en lichter trainen ging dat altijd beter. ik ben zelf nu bijna 40 en ben anderhald jaar geleden nog begonnen met voetballen. en zoals met alles bloedfanatiek ,gelijk 2 keer trainen in de week en 2 wedstrijden spelen maar waarschijnlijk is het zijn tol gaan eisen en kreeg toen ik een maand bezig was al een achillespeesontsteking ,dat is gelukkig snel weer over gegaan met veel rekken ,maar nu die jumpersknie gaat maar niet over.ik heb echt weer zin om te gaan voetballen want ik ben een sportverslaafde. het is altijd wel wat als ik iets doe. ik heb een periode gehad dat ik een scheenbeenvliesontsteking kreeg van het hard lopen op de loopband. fysio gehad maar hielp nauwelijks en is gelukkig vanzelf weer over gegaan maar na een jaar pas. ben zelf ook flauw gevallen omdat ik 8 kilo afviel in twee weken tijd van het lopen op de loopband en op mijn voeding te letten. 5x in de week 100 minuten lopen op 14 km per uur, 1800 kilocalorien per keer verbranden en snachts toen ik naar de wc moest ging ik plat met m'n kop tegen de muur aan.. ben dus echt een fanatiekeling die geen middenweg kent maar alleen alles of niets, en ik zou het liefste mijn kniepees eruit willen rukken!

skydirk · 12 apr 2013

Marcky zei:
Ik zou ermee oppassen. Deca maskeert eigenlijk de pijn. Het smeert je pezen maar neemt de oorzaak van de ontsteking niet weg. Je hoort overigens wel veel mensen die er positieve resultaten mee boeken.

Toch klinken je klachten vrij ernstig. Zou niet zelf gaan dokteren. Waarom niet een secondopinion? En als je al zolang rondloopt probeer toch eerst de coritco's voordat je deca gaat gebruiken.

Heb je al eens een cycle gedaan of is dit tevens je eerste keer?

Pezen smeren, dat bestaat niet. Gewrichten smeren dat misschien wel. Weet je wel wat een pees is?

Jimmeeey · 12 apr 2013

drestar zei:
oke maar je hebt dus wel die spuit gehad en het is tegen gevallen? welke ervaring heb je er dan mee..?

en ik zit in de terugval fase volgens mij.. als ik ermee rust en niks doe gaat het goed, maar zodra ik exentrisch ga trainen ook al doe ik maar twee x twee setjes van 15 herhalingen per dag, dan gaat het de eerste paar dagen goed maar daarna krijg ik veel pijn. maar als ik ermee blijf rusten zit de onsteking er nog wel, ik zit er nu al 6 maanden mee en het gaat maar niet over. ik ben echt radeloos..heb al een maand lang 1200mg ibuprofen geslikt, nasar de sportarts geweest maar die moet je nog betalen ook,en veel fysio gehad wat niet hielp..

ik heb ook al veel blessure's gehad omdat ik al 15 jaar fanatiek fitness.elke spiergroep twee keer per week behalve benen niet meer.. vooral schouderblessures heb ik gehad.(AC gewricht) maar na een paar spuiten cortison en lichter trainen ging dat altijd beter. ik ben zelf nu bijna 40 en ben anderhald jaar geleden nog begonnen met voetballen. en zoals met alles bloedfanatiek ,gelijk 2 keer trainen in de week en 2 wedstrijden spelen maar waarschijnlijk is het zijn tol gaan eisen en kreeg toen ik een maand bezig was al een achillespeesontsteking ,dat is gelukkig snel weer over gegaan met veel rekken ,maar nu die jumpersknie gaat maar niet over.ik heb echt weer zin om te gaan voetballen want ik ben een sportverslaafde. het is altijd wel wat als ik iets doe. ik heb een periode gehad dat ik een scheenbeenvliesontsteking kreeg van het hard lopen op de loopband. fysio gehad maar hielp nauwelijks en is gelukkig vanzelf weer over gegaan maar na een jaar pas. ben zelf ook flauw gevallen omdat ik 8 kilo afviel in twee weken tijd van het lopen op de loopband en op mijn voeding te letten. 5x in de week 100 minuten lopen op 14 km per uur, 1800 kilocalorien per keer verbranden en snachts toen ik naar de wc moest ging ik plat met m'n kop tegen de muur aan.. ben dus echt een fanatiekeling die geen middenweg kent maar alleen alles of niets, en ik zou het liefste mijn kniepees eruit willen rukken!

Sorry voor mn late reactie! Ik ben druk geweest met mn nieuwe baan.
Vervelend man dat je nog steeds last hebt van je knie! Ik zou zeggen ga een keer naar een goede sportarts.. ik ben er toen ook geweest, ze hadden toen een paar opties om te overwegen.. nu zijn ze alweer een stuk verder. Ik heb dit toen niet gedaan, omdat ik anders ook moest stoppen met volleybal.
Ben ondertussen wel gestopt, ben nu zelf ook weer verschillende opties aan het overwegen.

Als je het serieus wilt aanpakken.. ga dan echt naar een goede sportarts, die kan je hier gewoon bij helpen en je informeren over de verschillende opties. Je kan het ook laten opereren, maar dit is ook geen garantie dat de pijn voor 100% weg gaat.

Mijn ervaringen met cortisone injecties is dat ik 2 maanden helemaal pijnvrij ben.. en dat ik daarna weer pijn kreeg, maar ik ben er dan ook mee blijven volleyballen, dus niet echt een valide mening om je keuze op te baseren

De sportarts waar ik toen ben geweest was er ook geen fan van, Maar daar zal ook weer iedereen voor en tegenstander van zijn.

Succes man!

---------- Post toegevoegd 12 April 2013 om 09:53 ----------

pol0100 zei:
Hoe is het afgelopen Jimmeey?

Ik ben nu gestopt met volleybal, merk al wel dat ik er minder last van heb, maar hij zit er nog steeds hoor

Ik weet ook niet of ik nu nog zonder zou kunnen! hahaha

je raakt er zo aan gewend!

Zoals ik hierboven al zei.. ik ben weer de verschillende opties aan het overwegen, mocht ik een succesverhaal worden, dan deel ik dit uiteraard met jullie!

Thnx voor je interesse

Intense · 12 apr 2013

Ik had 4,5 jaar geleden tijdens voetbal mijn kruisband afgescheurd. Ik ben hier aan geopereerd en na een jaar revalideren ben ik weer met 'last' (inderdaad die zwaar geïrriteerde patella pees) gaan voetballen. Dit ging natuurlijk k*t en zat wekelijks bij de fysio om de doorbloeding weer op gang te helpen (shockwave, massage etc.). Na weer een jaar aankloten besloot ik mijn prioriteit bij het fitness te leggen en af en toe een zondag-wedstrijdje mee te pakken, elke maandag/dinsdag had ik weer een stijve pijnlijke knie maar bleef de gedachte houden 'ik loop het er wel uit'. Aan de ijzers hangen ging lekker en besloot te kuren, begonnen met Winstrol en half jaar later Deca om te groeien. Ongemerkt namen de klachten aan mijn knie steeds meer af en ben nu inmiddels al langer dan een jaar helemaal pijnvrij en train nu flink benen en zaal en veldvoetbal nu elke week.

Kortom: voor mij heeft het tot nu toe zeker positief uitgepakt.

Sanca Saxon · 12 apr 2013

Ik ben ook al bijna een klein jaar rond aan't lopen met jumpersknee aan beide kanten (MRI scan gehad), ontstekingsremmers werkten eventjes maar het werkte meer op mijn maag dan op mijn ontstekingen, zelfs met maagbeschermers. Heb een tijdje kiné behandeling gehad maar die heb ik afgeblazen omdat ik ondertussen via dbb oa meer kennis erover heb dan hemzelf :rolleyes:

Vorige week heb ik toevallig nog Medrol besproken met mijn huisarts maar dat zou meer kwaad dan goed doen zegt hij, ivm nog erger verrotten van mijn al verrotte kraakbeen. Ik moet van hem een specialist opzoeken om het verder te bespreken maar degene die hij voorstelde is een chirurg en op een operatie zit ik niet te wachten, zucht

Er loopt nog een ander topic over trouwens http://forum.dutchbodybuilding.com/...erapie-voor-chronische-peesontsteking-284076/

drestar · 12 apr 2013

Jimmeeey zei:
Sorry voor mn late reactie! Ik ben druk geweest met mn nieuwe baan.
Vervelend man dat je nog steeds last hebt van je knie! Ik zou zeggen ga een keer naar een goede sportarts.. ik ben er toen ook geweest, ze hadden toen een paar opties om te overwegen.. nu zijn ze alweer een stuk verder. Ik heb dit toen niet gedaan, omdat ik anders ook moest stoppen met volleybal.
Ben ondertussen wel gestopt, ben nu zelf ook weer verschillende opties aan het overwegen.

Als je het serieus wilt aanpakken.. ga dan echt naar een goede sportarts, die kan je hier gewoon bij helpen en je informeren over de verschillende opties. Je kan het ook laten opereren, maar dit is ook geen garantie dat de pijn voor 100% weg gaat.

Mijn ervaringen met cortisone injecties is dat ik 2 maanden helemaal pijnvrij ben.. en dat ik daarna weer pijn kreeg, maar ik ben er dan ook mee blijven volleyballen, dus niet echt een valide mening om je keuze op te baseren
De sportarts waar ik toen ben geweest was er ook geen fan van, Maar daar zal ook weer iedereen voor en tegenstander van zijn.

Succes man!

---------- Post toegevoegd 12 April 2013 om 09:53 ----------

Ik ben nu gestopt met volleybal, merk al wel dat ik er minder last van heb, maar hij zit er nog steeds hoor
Ik weet ook niet of ik nu nog zonder zou kunnen! hahaha je raakt er zo aan gewend!

Zoals ik hierboven al zei.. ik ben weer de verschillende opties aan het overwegen, mocht ik een succesverhaal worden, dan deel ik dit uiteraard met jullie!

Thnx voor je interesse

ben al overal geweest, en nadat ik naar de sportarts was geweest kreeg ik ineens een rekening van 80 euro. dus een tweede afspraak heb ik afgezegt, de sportarts heeft me een maand lang ibuprofen laten slikken ,dat hielp goed totdad ik ermee stopte. en ik moet van die ampullen collageen nemen voor 3 maanden lang om de pees sterker te maken. maar dat helpt ook niks heb ik het idee. nee ik ga niet een hoop rekeningen betalen aan een sportarts en dan niet verder komen als dat ik het niet doe, ze kunnen mooi praten daar.het enigste wat helpt is niet meer voetballen en dan ben ik pijnvrij en heb soms dagen het gevoel dat ik ervaf af ben,ook als ik op de plaats druk dan voel ik soms niets meer. maar zodra je weer wat gaat doen dan voel je dat die er nog zit. en dat is echt klote..ik snap alleen niet als ik exentrisch ga trainen dat de pijn dan telkens pas begint na 2 dagen. dus telkens als ik begin met oefeningen na weer een paar dagen rust dan voel ik helemaal niks bij het doorzakken maar na een paar dagen verga ik van de pijn? ook als ik weer begin met voetbaltraining gaat het de eerste keer wel redelijk pijnvrij maar als je dan een paar dagen rust en je probeerd het nog eens dan doet het ineens veel meer pijn. alleen bij volledig rusten gaat de pijn weg maar blijft de klacht net zo vrolijk aanwezig. en zo kom je er natuurlijk nooit vanaf. alleen fietsen en crosstrainen doe ik elke dag zonder pijn,dat gaat dan wonder boven wonder wel en zo houd ik mijn beenspieren nog enigsinds in conditie. ben deze week ook naar de orthopeet geweest en die wilde niet eens opereren omdat ik geen erge pijn had op dat moment.het is een hele rare klacht want ik denk vaak is het nu over of zal het misschien nu beter gaan en ga ik er vanaf komen .ik loop al weer wat beter dus het zal wel de goede kant opgaan,maar telkens kom ik bescheten uit als ik weer exentrische oefeningen ga doen..om moedeloos van te worden.

Sanca Saxon · 12 apr 2013

Het is ook echt wel een blessure om moedeloos van te worden, ik heb ooit een kuitscheur gehad en daar was ik op een paar weken al van herstelt, dit blijft maar aanslepen

drestar · 12 apr 2013

Intense zei:
Ik had 4,5 jaar geleden tijdens voetbal mijn kruisband afgescheurd. Ik ben hier aan geopereerd en na een jaar revalideren ben ik weer met 'last' (inderdaad die zwaar geïrriteerde patella pees) gaan voetballen. Dit ging natuurlijk k*t en zat wekelijks bij de fysio om de doorbloeding weer op gang te helpen (shockwave, massage etc.). Na weer een jaar aankloten besloot ik mijn prioriteit bij het fitness te leggen en af en toe een zondag-wedstrijdje mee te pakken, elke maandag/dinsdag had ik weer een stijve pijnlijke knie maar bleef de gedachte houden 'ik loop het er wel uit'. Aan de ijzers hangen ging lekker en besloot te kuren, begonnen met Winstrol en half jaar later Deca om te groeien. Ongemerkt namen de klachten aan mijn knie steeds meer af en ben nu inmiddels al langer dan een jaar helemaal pijnvrij en train nu flink benen en zaal en veldvoetbal nu elke week.

Kortom: voor mij heeft het tot nu toe zeker positief uitgepakt.

ik heb vroeger ook gekuurd (13 jaar geleden)voornamelijk met deca en sustanon,ook gebruikte ik testoviron,primobolan,anapolan en stromba ,heb best veel verschillende anas gebruikt, maar werkt deca dan goed op je pezen? de sportarts vertelde dat je alleen maar meer spanning op je pezen krijgt doordat je spiermassa toeneemt. maar ik weet wel dat ik snel herstel had met anas, en ik heb ook heel veel zwaar legg press gedaan en squatten, jaren achter elkaar en nooit last van mijn knieen gehad.

bob k · 12 apr 2013

Even tussendoor; nemen jullie visoliecaps oid? Ik hou het nu zo goed als pijnvrij met 2 caps per dag. Als ik dat een week niet doe komt de pijn weer terug.

Sanca Saxon · 12 apr 2013

bob k zei:
Even tussendoor; nemen jullie visoliecaps oid? Ik hou het nu zo goed als pijnvrij met 2 caps per dag. Als ik dat een week niet doe komt de pijn weer terug.

Visolie, notenolie en glucosamine

bob k · 12 apr 2013

sanca zei:
Visolie, notenolie en glucosamine

Merk je verschil?

Radeloos (ontsteking)

Freaky Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Cool Novice

Cool Novice

Huge Freak

Dutch Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Cool Novice

Huge Freak

Cool Novice

Cool Novice

Resurrected

Cool Novice

Resurrected

Cool Novice

Freaky Bodybuilder

Resurrected

Freaky Bodybuilder

Soortgelijke topics