Fitness Seller

Rare houding tijdens sprinten

Adidas

Dutch Bodybuilder
Lid sinds
5 aug 2009
Berichten
578
Waardering
27
Lengte
1m81
Massa
78kg
Als ik sprint heb ik een rare houding, ik leun achterover zeg maar.

Hoe komt dit en hoe kan ik er vanaf komen?:)

Ter informatie; Ik zit in de pubertijd(misschien komt het door groei oid)

Alvast bedankt :)
 
Voorover leunen?:dunno:
 
Stats: 1m50 160kg 3%, dus je moet nog groeien.:P
Ik denk inderdaad dat het met je groeispurt te maken heeft waardoor je klungelig sprint.
 
Heb je daar niet een trainer voor?
 
Probeer is minder op je hak te steunen als je rent, maar meer op de voorkant van je voet en beetje naar voren hangen. Misschien helpt dat?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
zal het proberen ;)
 
Tijdens sprinten loop je toch vooral op je tippen van je voeten, is toch de bedoeling. Doe het zelf wanneer ik echt op men snelste wil gaan ook niet echt goed eigenlijk.
 
Op je tenen sprinten, "achter je armen" aan rennen..
 
Terug
Naar boven