Recept.

[Lowkick]

Heeft iemand het recept voor een havermoutpancake?

Alvast bedankt.

Klik om meer te lezen...

 

[Starter20]

dat is toch gewoon pannenkoek beslag maken en havermout er door heen fl*kkeren?

zelfde als wanneer je een whey pancake maakt

 

[naturell]

http://www.google.be/#hl=nl&source=....1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=ec0a8f7016e8d287

 

[substance P]

Ik maak mijne zo:
- 80gr havermout
- 4 ei eiwit
- 1 heel ei
- kleine scheut melk +-5cl
- zoetstof (low kcal)
- eventueel 20gram proteine poeder
- eventueel kaneel toevoegen

 

[Lockon]

Wat is het ''officiele recept'' ?

 

[z1000]

Ik maak mijne zo:
- 80gr havermout
- 4 ei eiwit
- 1 heel ei
- kleine scheut melk +-5cl
- zoetstof (low kcal)
- eventueel 20gram proteine poeder
- eventueel kaneel toevoegen

Klik om te verkleinen...

Hoe krijg je zo een vloeibaar beslag?

 

[jonggeleerd]

Hoe krijg je zo een vloeibaar beslag?

Klik om te verkleinen...

zo hoeft hij ze niet te bakken denk ik ^^

 

[substance P]

Hoe krijg je zo een vloeibaar beslag?

Klik om te verkleinen...

In de blender en dan bakken, is wel vrij dik.