MuscleMeat

Rocks road to world domination

Omg dat ohp
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.982
mirin ohp
mirin muziek
mirin dat mensen je aanmoedigen
mirin chicks

en zelfs horizontaal gefilmd @Bosshogg

beetje nare training vandaag. vlak voor de training te horen gekregen dat mijn moeder huidkanker heeft op haar neus.

#squat
147.5 x 5 x 5 pr en vpr

#romanian deadlift
162.5 x 8 x 3 pr

bb shrugs en leg curls

 
Wat naar brah, mn moeder heeft dat ook gehad deze zomer. Uiteindelijk 1 operatie om het weg te halen en sindsdien is het oke. Sterkte gr Jan
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.985
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.987
Harde overhead man!
 
Klote van je moeder man! Meestal valt het mee, maar is zeker schrikken!

desalnietteplus wel weer goed getraind gozer!
 
Ik weet niet wat ik erger vind, het feit dat je zulke sokken in het openbaar draagt of het feit dat je ze überhaupt in je bezit hebt.
Verder vind ik je wel een sterke jongeman.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.993
thanks, vond vooral de combi met mijn slayer shirt wel nice.
Klote van je moeder man! Meestal valt het mee, maar is zeker schrikken!

desalnietteplus wel weer goed getraind gozer!
het blijkt gelukkig niet heel ernstig te zijn, maar zeker schrikken ja. thanks!
Ik weet niet wat ik erger vind, het feit dat je zulke sokken in het openbaar draagt of het feit dat je ze überhaupt in je bezit hebt.
Verder vind ik je wel een sterke jongeman.
alle kleuren van de regenboog breh
 
Wens je moeder beterschap voor mij wil je.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.995
Wens je moeder beterschap voor mij wil je.
hoezo heb je dat gisteravond zelf niet gedaan

#bent over row 45 graden
80 x 10 x 4

#overhead press beltless sleeveless
57.5 x 10 x 4

#Concentratie krul
16 x 12 x 4

cable fly 3x12
lat pulldown 3x12
facepulls 3x12

#db shrugs
40 x 30 x 2
40 x 50 gr jan
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.996
#bench press
105 x 3
107.5 x 3
110 x 3 pr
95 x 8 x 3 touch and go

#incline db press
40 x 12 x 3

curls en facepulls

 
4gg650.jpg
 
Nice zeg, ziet er nog soepel uit ook.. Congrats!
Wel een vage achtergrond hebben jullie daar zeg.. :o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.000
Nice zeg, ziet er nog soepel uit ook.. Congrats!
Wel een vage achtergrond hebben jullie daar zeg.. :o
voelde ook easy idd. thanks!

ja die hangt er al best lang :o

#deadlift
185 x 5 x 4
tussendoor ergens setje kotsen op de wc
140 x 3 x 6 beltless en hookgrip

#db row
65 x 8
75 x 8
75 x 10 pr

#squat beltless
132.5 x 5 x 3 pr

leg curl
 
Laatst bewerkt:
Terug
Naar boven