AndroidHealthClinic

Ronniej's Log : ecto boy met gel in hairs achterover haar matje boy met door vader betaald ralph lau

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.161
Net met knee wraps gesquat

Naaah wel wennen zeg. 120x1 parallel. Zit wel meer in, dat wel.
Was beetje gefrustreerd toen ik begon om andere redenen, maar goed. Volgende been training weer even normaal, gewoon full squaten met triples en andere oefeningen.

Denk dat ik gewoon eens per maand met die dingen ga maxen ofso en daarna een normale been training doe.
 
Verder niks gedaan dan een 1x120 squat?
 
brute set:roflol:
 
word rug-biceps ook nog gedaan dan vandaag?
er is trouwens ergens een topic/filmpje van knee wraps strategieën op wat voor manier je ze om kunt doen. (super veel)
 
Brute training :D!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.168
Monster workout Ron:rolleyes:
 
Yo hebben die box squats trouwens een beetje bijgedragen aan je vorm verbetering van je normale squats?
 
brute training bink...
jij wordt een beest
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.172
1x120, en jij wilt met mij concurreren? :roflol:
 
je ligt nog 5 kilo voor op mij!!! alleen die van mij was 100% RAW! 1*115 :D

nog steeds dikke Squatsessie :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.178
Minotaures zei:
Nee ik maakte een grapje maar jij bent gewoon een racist blijkbaar. :sad:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Klopt. Grote haat jegens blanken.
Die squat komt wel in orde de aankomende 2 maanden, dus maak je alvast maar druk. hahah

Heb alleen nog last van me knie na het basketballen, word die echt stijf als een gek in de avond. Verder geen last, puur wennen aan de basketbal nog.
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven