Strongerlife
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2012
- Berichten
- 714
- Waardering
- 215
Zijn er hier meer mensen die slecht reageren op aas?
Ik heb inmiddels test deca en test tren 2 2 gehad maar ik maak niet echt een knaller...
Train 5dagen en mijn voeding is toch wel redelijk goed denk ik
Voorbeeld van mijn voeding tijdebs Bulk op test deca
1 100 g brinta 2scoops whey 4sn brood
2 250 g rijst met 200g kip
3 weightgainer
4250 g rijst 200g kip
5 4sn brood en bak kwark
6 avondeten pasta gehakt of rijst met kip
Na trainen shake met 100g brinta en voor slapen bak kwark handje noten
Ik heb inmiddels test deca en test tren 2 2 gehad maar ik maak niet echt een knaller...
Train 5dagen en mijn voeding is toch wel redelijk goed denk ik
Voorbeeld van mijn voeding tijdebs Bulk op test deca
1 100 g brinta 2scoops whey 4sn brood
2 250 g rijst met 200g kip
3 weightgainer
4250 g rijst 200g kip
5 4sn brood en bak kwark
6 avondeten pasta gehakt of rijst met kip
Na trainen shake met 100g brinta en voor slapen bak kwark handje noten


