MuscleMeat

Test-E Dbol cycle

Bezoekers in dit topic

BB_

💪
Elite Member
2x Challenge Winner
Foto Contest Winner
Lid geworden
25 sep 2016
Berichten
22.368
Karma
37.319
Lengte
1m89
Massa
117kg
Vetpercentage
12%
Vette vis is inderdaad een supergoede bron van omega's, maar je eet dus geen vlees én vis? Kijk ook eens de stickies hier rond over kuren. B12 wordt tegenwoordig ook veel gesuppleerd in vegetarische producten. IJzer had ik een issue mee (ook toen ik niet vega was), maar dat was iets persoonlijks en genetisch.
HDL, LDL, hematocriets, SHBG, ALAT, ASAT etc. zijn ook wel interessant om te laten testen. Er zijn testen specifiek voor bodybuilding waar het complete plaatje wel in zit.
 
OP
Stabielja

Stabielja

Cool Novice
Lid geworden
10 apr 2016
Berichten
34
Karma
13
Lengte
1m78
Massa
85kg
Vetpercentage
14%
Vette vis is inderdaad een supergoede bron van omega's, maar je eet dus geen vlees én vis? Kijk ook eens de stickies hier rond over kuren. B12 wordt tegenwoordig ook veel gesuppleerd in vegetarische producten. IJzer had ik een issue mee (ook toen ik niet vega was), maar dat was iets persoonlijks en genetisch.
HDL, LDL, hematocriets, SHBG, ALAT, ASAT etc. zijn ook wel interessant om te laten testen. Er zijn testen specifiek voor bodybuilding waar het complete plaatje wel in zit.
ik zal de supplementen in kopen. Ik eet geen vlees en vis. Vis vooral omdat ik het echt niet te eten vind op kibbeling en fishsticks na. Ik heb nog 1 vraag, is het handig de laatste 4 weken winstrol toe te voegen, dit omdat ik graag aan het einde wat droger wil worden en de laatste 4 weken de kcal wat lager ga doen om nog iets droger te eindigen. Want het mooie van kuren is dat je net wat droger kan worden en ook kan aankomen.
 

Spambod

Huge Freak
Lid geworden
27 dec 2018
Berichten
8.217
Karma
14.379
Waar ga je 250gr protein vandaan halen als je geen vlees en vis eet?
 
OP
Stabielja

Stabielja

Cool Novice
Lid geworden
10 apr 2016
Berichten
34
Karma
13
Lengte
1m78
Massa
85kg
Vetpercentage
14%
Waar ga je 250gr protein vandaan halen als je geen vlees en vis eet?
Maak je daar niet druk om, er is genoeg eten met protein. Krijg altijd meer dan genoeg binnen, heb altijd liever te veel dan te weinig. Mijn vraag is alleen is het handig de laatste 4 weken winstrol toe te voegen, dit omdat ik graag aan het einde wat droger wil worden en de laatste 4 weken de kcal wat lager ga doen om nog iets droger te eindigen?
 
Naar boven