Sterkste man van Zaanstad

[masterlifter]

He DBB leden,

Aankomende zondag Organiseer ik Sterkste man van Zaanstad.
Jan Wagenaar is scheids en alles is aanwezig.
Er doen nu 10 deelnemers mee.
Het zou leuk zijn als er nog 2 of 3 man bij komt.
Als er jongens zijn die zin hebben om mee te doen hoor ik het graag.
De onderdelen zijn vrachtwagen trekken met harnas, overheadmedley,
deadliften op max crusefix en squatten.
Jullie kunnen mij bereiken op 0620582805 of stevensguido@hotmail.com

Klik om meer te lezen...

 

[TheMistery]

Wat zijn de gewichten en de exacte afstanden?

 

[Doix]

Reactie van een zwak mannetje uit de Zaanstreek: lokatie? tijd?

Grtz,

Aad ~ Doix

 

[corpaul]

van RDP:

Op zondag 4 juli wordt in Wormerveer de Sterkste Man van Zaanstad gehouden. De wedstrijd wordt gehouden op het Industrieterrein Noorderveld 2, Witte Vlinderweg 72-A te Wormerveer. De wedstrijd begint om 14.00 uur. Deelnemers graag aanwezig om 13.30 uur.

De onderdelen voor deze wedstrijd zijn:

1) Vrachtwagentrekken harnas pull (15.000 kg)

2) Overhead medley
Dumbbell 50 kg - rocklift 95 kg - axle 120 kg - log 130 kg

3) Squat (herhalingen - 240 kg)

4) Deadlift (maximaal gewicht)

5) Crusifix (2 keer 15 kg)



aardig pittige wedstrijd

 

[masterlifter]

Vrachtwagen trekken met harnas is 20 ton geworden kon geen andere vrachtwagen krijgen lekker zwaar dus en het squatten is met 220kg op herhalingen maar dan met
een ingekorten ketting yoke als je grond raakt mag je weer omhoog squatten.

 

[UnCompress]

Chain yoke squats? Killing lijkt me.

 

[Eddine]

****, die overhead medley

 

[masterlifter]

Ja inderdaad de spanning gaat er steeds af dus je gaat inderdaad stuk.

 

[Eddine]

zat hier trouwens niet eerst een 300kg chain yoke in?

 

[masterlifter]

Ja maar was niet te doen in een medley veel mensen hebben er nog nooit mee gelopen en met neer gooien en opnieuw op pakken is dat gewoon niet te doen.

 

[Eddine]

Zou je trouwens de deelnemerslijst kunnen plaatsen? Ben wel benieuwd wie dit aandurven.

 

[IronSport]

Aandurven? Tuurlijk durf ik dit aan maar ik doe niet mee maar dat heeft niks met durven te maken. Lol.

 

[masterlifter]

Deelnemerslijst is:Guido Stevens, Piet Zaal, Daniel Slack, Kelvin de Ruiter, Cees Varkevisser, Wesley, Marcel, Denny Snijder, Johan Langhorst, marco, Lars Huisman.

 

[Eddine]

Aandurven? Tuurlijk durf ik dit aan maar ik doe niet mee maar dat heeft niks met durven te maken. Lol.

Klik om te verkleinen...

was maar een geintje joh

 

[chopperbob]

Waarom niet gewoon 240kg normale squats op reps ?

 

[Anoniem_1987_]

dit is een harde game!....mn handen zijn nog steeds nie klaar voor een wedtsrijd guido..kom mischien wel ff tsjekken...en eddine..doe gewoon mee joh!

johan langhorst doet NIET mee btw..wrong info

 

[Eddine]

hahahaahahahahahahah ik mee doen, mo kijk eens naar die onderdelen

 

[edikt]

Hey Guido hier lil' Ed aka Southside Bo$$.
Kan ik ook meedoen? Ik train natural, 70kg droog aan de haak, 2 weken wakker.

 

[g-men]

Zeer brutaal een chain yoke. Nu ben ik wel benieuwd, is het er een van eigen makelij? Heb er ook 1 en hij zal zeker nog een keer terug komen op een wedstrijd. 300 chain yoke is ongeveer vergelijkbaar met 380-400 gewone yoke.

 

[masterlifter]

Zeer brutaal een chain yoke. Nu ben ik wel benieuwd, is het er een van eigen makelij? Heb er ook 1 en hij zal zeker nog een keer terug komen op een wedstrijd. 300 chain yoke is ongeveer vergelijkbaar met 380-400 gewone yoke.

Klik om te verkleinen...

Ik loop best vaak met die yoke maar als je er aan gewend raakt dan maakt het
niet zo heel veel meer uit misschien 50kg ofzo is net wat je gewend bent.

Maar Gijs waarom doe je niet mee word een leuke wedstrijd volgens mij
ook wel een beetje jou onderdelen?