XXL Nutrition

Sterkste team van Biest-Houtakker

haha epic, wordt een flinke kluif dan
 
weeg je minder dan 85 dan erwin?
 
Hij is 110kg swa
Daarom zijn die timed runs ook, voor die cut
 
weeg je minder dan 85 dan erwin?

afgelopen maandag 82,4 ;) was terug gezakt naar om en nabij 80... shit gaat nu heel gestaag weer omhoog... taille omvang blijft stabiel/zakken, good stuff dus.

zal wel weer de lichtste deelnemer zijn :fire:
 
het is erwin nys

enne... 85 kilo.. pff i wish :o

haha maar ****... daar gaat the element of suprise

edit: we gaan strijden cor! :D

OK, nijs :)
ik zit in de B dus we staan niet tegenover elkaar... maar ik ben wel benieuwd wat je er van bakt met die grote bek van je ;)
 
OK, nijs :)
ik zit in de B dus we staan niet tegenover elkaar... maar ik ben wel benieuwd wat je er van bakt met die grote bek van je ;)

ah **** ja.. ik zie het net :(

enne zondag gaan we langs biest, dan heb ik weer een beetje een indicatie... zelf ook geen idee hoe ik erbij sta kwa onderdelen.... maar het word in ieder geval gezellig om iedereen weer te zien!
 
ik ga zondag ook ff kijke dan.

zaterdag wat oh en fusten ofzo
zondag deadlift, stairs, farmers

en dan nog paar lichte trainingen en zijn we er helemaal klaar voor
 
Hey gappies, kan ik misschien meerijden met jullie vanaf een bepaald punt?
 
ben nog aan het twijfelen waar ik ga kijken.
of hier om max en jeffrey aan te moedigen en gijs...of naar champignons om alex aan te moedigen
 
hahah doe je mee erwin !!! ???
 
gezellig mate, ik wil gewoon alles aftasten... ff kijken waar ik sta... enige waar ik echt op wil trainen = de log... beetje volume draaien.



chreiz rijd en er rijden al 2 mee, dus word lastig denk ik voor ons ;)

Prolly rijd 1 van die 2 maten die meegaan, na het ongeluk heb ik waarschijnlijk zelf geen auto tot m'n beschikking. Maar zij hebben idd een pkke kleine wagen.
 
Hey Mike, ben jij er zaterdag? Frank en ik komen wrs even testen.
 
Terug
Naar boven