Die leverenzymen zitten op verschillende plaatsen in je lichaam. Ook je spieren, maar zijn sterk geconcentreerd in je lever.
Dus een lichte stijging wil niet perse iets zeggen inderdaad. Maar dan spreken we over een stijging van 1 enzym vooral, ALAT of ASAT. Ben niet zeker welke meer, even opzoeken.
Gamma GT daarintegen mag niet stijgen. Het heeft dus zeker wel. Zelfs met krachttraining is de stijging van dit enzym beperkt.
De vergelijking alcohol en aas is simpel. Aas zit 24u per dag in je lichaam en geeft dus een constante belasting. Afhankelijk van welke, vooral orals, is dit dus te vergelijken met 24u per dag dronken te zijn. Maar dan weken aan een stuk.
Nu zet alcohol wel om naar een giftige verbinding, maar orals hebben ook eentje. Wat giftiger is is niet de vraag alleen dan, maar wel hoelang belast je je lichaam er mee. De hoeveelheid is ook belangrijk natuurlijk.
Maar het is zo dat je lichaam altijd de tijd nodig heeft om te herstellen van een belasting. Bij een constante belasting heeft het hier minder tijd voor.