Stramme gewrichten/spieren zonder inspanning?

[AAACEEE]

Heb een vreemd stijf stram gevoel in mijn enkels oplopend naar mijn kuiten. En in mijn pols oplopend naar mijn onderarm. Net alsof mijn spieren zijn verzuurd. Alsof ik zwaar gevoetbald heb of armpje gedrukt heb.

Het gekke is ik heb al weken niet getraind omdat ik ziekte van Pfeiffer heb en moet rusten.

Wat kan dit zijn?

PS oja voel het ook nog zelfs in mijn kaakspieren

Klik om meer te lezen...

 

[I Xyzyx I]

Kan zijn dat je te weinig eet? Ik heb weleens dat ik gewoon het bed niet uit te branden ben en als ik dan om 12 uur eindelijk er uit kom dan voelt het inderdaad ook alsof je spieren verzuurd lijken.. gewoon geen energie er in.. Na een goede maaltijd is het weer weg.

Daarnaast kun je toch wel trainen met de ziekte van Pfeiffer? Vriend van mij die bleef ook doorgaan met boxen alleen hij kon niet het maximale er uit halen vanwege de vermoeidheid.

 

[AAACEEE]

Nee ik eet genoeg dat is t zeker niet. En lig zeker niet de hele dag plat.

Trainen met Pfeiffer wordt echt afgeraden omdat je lichaam alle energie nodig heeft om het virus te bestrijden. Ik merk het ook telkens als ik wat doe dat ik de volgende dag uitgeput ben.