Fitness Seller

Sticky Super simpele, goedkope en lekkere 'reep' van whey, havermout en pindakaas

Hoelang duurt het om dit te maken?
 
Goed topic. Net geprobeerd mijn eigen versie te maken maar ik merkte dat de kneedbaarheid toch wel slecht was met enkel 130 gram pindakaas dus dat heb ik wat moeten verhogen.

Verder vraag ik me af of iemand wel eens pindakaas met een smaakje heeft geprobeerd als variatie? Smaakjes zoals hier te vinden:http://www.iherb.com/Nut-Butters
 
Makkelijk om te maken en ze smaken heerlijk. Ik bewaar ze gewoon in de vriezer.
 
staat in de vriezer, geweldig, bedankt!
 
helaas, denk ik te weinig whey gebruikt. Het smaakt echt puur naar havermout met pindakaas en de structuur is bijna niet weg te krijgen :( zonde
 
Zou ik ook nutella kunnen gebruiken ipv pindakaas? kan gewoon toch?
 
Kan inderdaad, maar dat verandert de voedingswaarde wel
 
Deze repen zijn echt een uitkomst voor mij !! Bedankt !
 
Met havermout wordt bedoeld Brinta of ??????
 
ik denk dat ze er havermout mee bedoelen..
 
Wordt er met havermout havermout bedoeld? Wat raar!
 
ik denk dat ze er havermout mee bedoelen..

haha geniale opmerking heb sinds tijden weer is om een comment kunnen lachen!

---------- Post toegevoegd 16 July 2013 om 15:49 ----------

staat in de vriezert ben benieuwd! heb hem alleen zonder pindakaas omdat ik allergisch ervoor ben.
 
hmm de eerste blijkbaar niet lang genoeg in de vriezert gedaan die was beetje papperig nu zijn ze wel redelijk 'hard' even kijken morgen
 
heb et zo gedaan;

alle ingredienten door de helft, daarna in een bakje gesmeerd

daarna nog 50ml melk en 45gr whey door elkaar geroerd en over de zooi in dat bakje gegoten, daarna de vriezer in.

zal morgen epicreport schrijven.
 
gvd daar zit je snel vol van
 
Kun je ze in de diepvries bewaren???
 
Terug
Naar boven