T3 tijdens deca bulk
- Topic starter Ano_154643
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 54
- Weergaven 4.298
- Volgers 13
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ik zelf eet alles wel gewoon clean trouwens hoor voel me er beter bij ook
jaseytie
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jan 2014
- Berichten
- 901
- Waardering
- 150
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 104kg
Zit ook wel iets in hahaha
- Lid sinds
- 16 mrt 2012
- Berichten
- 3.865
- Waardering
- 2.343
Is niet te vergelijken. Gaat veel meer in dan alleen wat hgh.
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
weet ik
zag laatst een filmpje van juan morel en zijn offseason dieet gaat echt nergens over 
- Lid sinds
- 16 mrt 2012
- Berichten
- 3.865
- Waardering
- 2.343
weet ik
Ja die is echt helemaal extreem jezuss.. al vraag ik me af of het alleen voor de filmpjes is. Die zit volgens mij 2 a 3 uur per dag op de plee.
- Lid sinds
- 29 apr 2007
- Berichten
- 2.069
- Waardering
- 815
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik heb jaren clean gegeten en jaren IIFYM.
By far de beste progressie gemaakt op IIFYM.
Lichaam ziet er ook gezonder uit en ik voel me gezonder, mentaal ook meer naar m'n zin.
Kan me ook veel beter aan mijn doel houden met IIFYM.
Maar ik misbruik het al jaren.. ik eet voornamelijk junk en maar een beetje clean.. alsnog beter lichaam dan 99% in mijn gyms.
Clean en IIFYM (mits je het niet te erg misbruikt) is in principe gewoon even goed, het enige verschil zit m in wat jou meer ligt.
Bloed uitslagen hebben ook amper verschil in gezondheid aangetoond tussen de 2 methodes bij mij.
Dus je kan zeggen wat je wil, maar als ik me op voornamelijk 'junkfood' goed voel en qua bloedtests net zo gezond ben en mijn progressie er beter op is omdat het beter bij mijn wensen past, dan zie ik niet in waarom ik clean zou eten.
By far de beste progressie gemaakt op IIFYM.
Lichaam ziet er ook gezonder uit en ik voel me gezonder, mentaal ook meer naar m'n zin.
Kan me ook veel beter aan mijn doel houden met IIFYM.
Maar ik misbruik het al jaren.. ik eet voornamelijk junk en maar een beetje clean.. alsnog beter lichaam dan 99% in mijn gyms.
Clean en IIFYM (mits je het niet te erg misbruikt) is in principe gewoon even goed, het enige verschil zit m in wat jou meer ligt.
Bloed uitslagen hebben ook amper verschil in gezondheid aangetoond tussen de 2 methodes bij mij.
Dus je kan zeggen wat je wil, maar als ik me op voornamelijk 'junkfood' goed voel en qua bloedtests net zo gezond ben en mijn progressie er beter op is omdat het beter bij mijn wensen past, dan zie ik niet in waarom ik clean zou eten.
Krisdrake
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 feb 2015
- Berichten
- 428
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 mei 2008
- Berichten
- 3.375
- Waardering
- 740
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 10%
jaseytie
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jan 2014
- Berichten
- 901
- Waardering
- 150
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 104kg
Vind het van rich piana wel meevallen.. Die voorverpakte meals die die eet zijn nou niet echt van volume. Om vervolgens iedere avond ijs te eten of burgers post workout.. dat kan iedereen toch? Dat is juist goodlift ipv dedication.
Daadkrachtig
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2013
- Berichten
- 1.385
- Waardering
- 498
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 9%
Met slin zou ik me niet aan de mac wagen
Krisdrake
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 feb 2015
- Berichten
- 428
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 14%
Ook niet op 20 à 30 IU hg hgh?
