- Lid sinds
- 22 aug 2012
- Berichten
- 8.995
- Waardering
- 1.478
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 10%
Trainen op vakantie...
- Topic starter Jarnooo
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 30
- Weergaven 4.454
- Volgers 9
- Lid sinds
- 16 nov 2006
- Berichten
- 11.657
- Waardering
- 2.909
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 102kg
Jarnooo
Cool Novice
- Lid sinds
- 12 sep 2012
- Berichten
- 63
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 12%
cool. Thanks!
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
gaat is rusten jonguh
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
Die jongen wilt gewoon trainen op vakantie, laat hem!
pullups zou je kunnen doen,wat pushups met je benen tegen muur of een andere variant. evt verzwaren met rugzak of laat je vriendin op je rug zitten. dippen kan je wel overal uitvoeren. leg raises, split squat..
---------- Post toegevoegd 4 April 2013 om 17:07 ----------
Nog een andere link naar dit ding? benieuwd wat de weerstand ervan is..kan me niet voorstellen dat je hier erg veel kracht bij moet zetten.
pullups zou je kunnen doen,wat pushups met je benen tegen muur of een andere variant. evt verzwaren met rugzak of laat je vriendin op je rug zitten. dippen kan je wel overal uitvoeren. leg raises, split squat..
---------- Post toegevoegd 4 April 2013 om 17:07 ----------
Nog een andere link naar dit ding? benieuwd wat de weerstand ervan is..kan me niet voorstellen dat je hier erg veel kracht bij moet zetten.
- Lid sinds
- 9 sep 2011
- Berichten
- 21.038
- Waardering
- 2.745
Zal me een ruk zijn wat die gozer doet , ik neem aan dat je doelt op de thread waar ik het over had ?!
ik vroeg me gewoon af, of mensen nou echt zo debiel zijn.....
gewoonlekkel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jan 2012
- Berichten
- 4.954
- Waardering
- 828
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
Wil maar niet lukken, iig is m'n vrije val qua kracht weer gestopt en gaat het trainen wat beterder.
200lbs(links 200 en rechts 200), dacht 100 kg, maar dat is het dus net niet.
http://www.telsell.com/nl-NL/Zoeken/default.aspx?q=body_by_jake
Ik vind het overigens goed te doen hoor, je moet dan wel de drie elastieken tegelijk gebruiken per arm. Ik vind het heerlijk om triceps er op te trainen.
Moet wel zeggen dat veel oefeningen niet lekker voelen aangezien je aan elastieken gebonden bent, geef mij maar rauw ijzer. Maar voor op vakantie is het een leuk ding, zeker weten.
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
wel belachelijk geprijst, 160 euro voor wat elastieken.
gewoonlekkel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jan 2012
- Berichten
- 4.954
- Waardering
- 828
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
Goedkoop is anders idd.
Soortgelijke topics
