Verschillen tussen schema's in de cut/bulk

[J-Doe]

Hallo mede bb-ers,

ik heb de afgelopen tijd flink gebulkt en getraind met een schema vrijwel gelijk aan het rodedraadschema dat 3XL ooit gepost heeft. Ben hiermee flink vooruit gegaan en ben zeer tevreden over dit schema.
Echter vind ik dat mijn vetpercentage iets te ver opgelopen is en wil ik dus een tijdje gaan cutten om mijn vetpercentage terug te dringen. Nu heb ik al gemerkt dat ik vanwege de verminderde calorieinname moeite heb om mijn trainingsschema goed af te werken.

Mijn vraag is dus; trainen jullie met verschillende schema's in de bulk/cut? En zo ja, wat zijn de verschillen tussen de schema's en wat raden jullie mij aan.

B.v.d.

Klik om meer te lezen...

 

[Gauner]

Zelfde schema alleen ochtendcardio en HIIT erbij in de cut.

 

[Skatermarvin]

Beetje doorzetten gewoon! het komt allemaal goed!

En anders net onder je onderhoud eten..niet teveel..