Voedingrijk koud eten.

[Galen]

Er zijn mensen (ik niet) die warm eten qua structuur en dus de warmte niet weg krijgen en alleen koud eten.
Nu weet ik zelf na jaren deze sport te beoefenen ook wel het één en ander maar ook niet alles.
En was ik benieuwd naar meningen etc....

Klik om te verkleinen...

Als je iets niet kunt weerstaan, betekent het dat je je er dus aan toegeeft/graag wilt.

 

[ThaWasteland]

Als je iets niet kunt weerstaan, betekent het dat je je er dus aan toegeeft/graag wilt.

Klik om te verkleinen...

Ik dat geval kan ik sommige leden echt niet weerstaan.

 

[MDC]

wraps met gerookte zalm.


Bessenmix met advocado, noten en havermout, wat magere melk en whey erdoor. kan ook vis uit blik /kippenreepjes koud kopen voor de eiwitten dan eventueel (dat wel niet erdoor mengen uiteraard )

edit: amercain natuur (Belgen) of puur rundsgehakt (Holland), sambal + oregano en zo in de micro => is meestal 4-7g vet/100g afhankelijk van winkel/slager.

 

[BB_]

Koude pannenkoeken.