Fitness Seller

Voor de niet kwark eters!

Ummelke

Advanced Bodybuilder
Elite Member
Lid sinds
7 jan 2011
Berichten
818
Waardering
53
Lengte
1m80
Massa
99kg
Optimel heeft een nieuwe soort yoghurt in het assortiment en hij is goddelijk.
Hij bevat bijna geen suikers, en er zit het dubbele aantal eitwitten in als normale yoghurt!

https://www.optimel.nl/onze-producten/ons-assortiment/grieks

VOEDINGSWAARDE OPTIMEL
Per 100ml
Energie
202 KJ (47 Kcal)
Eiwit
7,0 g
Koolhydraten
3,2 g
Waarvan suikers**
2,7 g
Vet
- g
Waarvan verzadigd
- g
Zout
0,10 g
MINERALEN

Calcium
120 mg (15%)*
VITAMINES

Vitamine B2
0,21 mg (15%)*
Vitamine B6
0,21 mg (15%)*
Vitamine B12
0,38 µg (15%)*
* aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
** bevat van nature aanwezige suikers

Laat de reacties zoals, VREET GEWOON KWARK MIETJE, maar komen :rolleyes:
 
Vreet gewoon kwark fag..............
 
Ter vergelijking: Optimel kwark

Per 100ml
Energie
172 KJ (41 Kcal)
Eiwit
5,6 g
Koolhydraten
4,5 g
Waarvan suikers**
2,9 g
Vet
- g
Waarvan verzadigd
- g
Voedingsvezel
0,1 g
MINERALEN

Natrium
0,04 g
Calcium
120 mg (15%)*
VITAMINES

Vitamine B2
0,21 mg (15%)*
Vitamine B6
0,21 mg (15%)*
Vitamine B12
0,38 µg (15%)*
 
Eet gewoon kwark.. Beter waardes en 3,0gr per 100gr meer eiwit...

Groetjes Ray,
 
Lust je geen kwark of? Er zijn zat manieren om het lekker te maken:)
 
Kwark is hetzelfde als bier, niemand vindt het in het begin lekker.
 
Lust je geen kwark of? Er zijn zat manieren om het lekker te maken:)

Griekse yoghurt naturel is zelfs zuurder dan kwark. Maar het is inderdaad makkelijk lekkerder te maken, doet Optimel ook, fruit er in en zoetstof.
 
wat een briljante oplossing! want vervanging voor kwark was er nog niet! Top post!
 
Terug
Naar boven