kapiteinkoek
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 feb 2011
- Berichten
- 151
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 12%
Misschien wel wat, ik heb hetzelfde probleem.
Altijd echt dik geweest; 115kg op 1.78 toen gecut in 2 jaar naar 74 en nog steeds skinny fat. Momenteel 83kg op 14/15% maar moet echt laag zitten om iets van buikspieren te zien.
Uiteindelijk is het wel bijgetrokken door de jaren maar dit kost veel tijd.
Laat je hierdoor niet ontmoedigen en blijf ervoor gaan, er is nog hoop
Is hier dan niks tegen te doen? In de avonden ben ik overigens veel voller dan in de ochtend. en de foto's die genomen waren, waren allemaal in de avond. Ik heb vanochtend foto's gemaakt van hoe ik er na het opstaan uit zie. zie bijlage. Wat denken jullie ?
