Ik heb Pectus Excavatum gehad, lees dit maar eens door: http://forum.dutchbodybuilding.com/f43/revalidation-from-pectus-excavatum-230301/
'Vreemd' gevormde borst of aanstellerij? [pics]
- Topic starter White Key
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 21
- Weergaven 11.459
- Volgers 5
-
- Tags
- borst
bb87
Novice
- Lid sinds
- 20 okt 2008
- Berichten
- 20
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
..
Je traint toch wel in een gym? zo niet zou ik daar alvast mee beginnen!
Kan je me misschien een tip geven over welke training dit het beste 'bedekt'? Ik begrijp dat push-ups vooral deschouders en borst aanpakken en crunches en sit-ups je buik. Wat moet je doen om het gebied daartussen te trainen?
Je traint toch wel in een gym? zo niet zou ik daar alvast mee beginnen!